根据我看过资料的总结，应该是排卵那天是有一个体温跳水，然后就升高。但也有一说是体温在排卵后有可能两三天之内才慢慢爬升至高温区。
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<br/>但无论如何，基本可以肯定的是，高温区在排卵后才出现。因此从预测排卵计划安排同房的实际功效而言，以体温表为主要依据收效甚微，因为没有比较不可能直到自己已在高温区，但在高温区时已经排卵，而直到已排卵到安排同房可能还有一段时间差，卵子那时可能已经活力不大。
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<br/>但根据我看的资料总结，我认为只要基础体温量度工作不会给自己太大压力的话，每天记录体温还是很有作用：
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<br/>第一，最主要是一个资料收集作用，因为不同的身体状态有不同的体温表，因此收集几个周期的体温表可有助于对自己身体更为了解。
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<br/>第二，可以通过观察自己已经进入高温期来确认自己已经排卵（在我经验而言，看试纸不是一件简单直接的工作，我自己就觉得那些色差很让人糊涂，有几次总觉得是已经强阳了，谁知第二天还好像更深，于是再手忙脚乱地安排同房，直到自己进入了高温期了，才觉得卵子已排出，这样才消停下来）。
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<br/>第三，如果从试纸不大确认自己确切排卵时间，那么可以把高温期第一天作为排卵第二天来计算，十来天后用试纸观察自己是否怀孕等（当然有一说是有人体温几天后才到高温区，但现在看来，大部分人还是排卵后第二天高温的）。
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<br/>祝福。

排完后升高  低转高那天是排卵日

<br/>一般基础体温低温突然降低的那天是排卵日 然后是排卵后体温上升 但是也有些人高温上升的比较慢 但是高温期就是排卵后了

我觉得应该是体温最低那天是排卵日，这个月我结合体温，pl试纸白带总结出来的，排卵第二天不像大家说的马上升高，只是比排卵那天高出一点点，不是很明显。第三天就体温高出0.2左右了。因人而异吧！

YY... 发表于 2013-2-4 02:43
<br/>我觉得应该是体温最低那天是排卵日，这个月我结合体温，pl试纸白带总结出来的，排卵第二天不像大家说的马上 ...

<br/><br/>嗯，谢谢，我继续等待测排卵
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应该是排卵日体温会稍降低，达到低温期的最低。排过卵后体温会回升往高向走。我就是这样的排卵日体温会更低一些。

排卵完成以后体温会升高。

YY... 发表于 2013-2-4 02:43
<br/>我觉得应该是体温最低那天是排卵日，这个月我结合体温，pl试纸白带总结出来的，排卵第二天不像大家说的马上 ...

<br/><br/>我好像和你说的情况有点相似唉

排卵后体温升高