喝水，喝蜂蜜，吃香蕉，我孕前就养成习惯，所以还算固定，就算比较难上了一点。肠道变干燥的缘故好像，书上是这么使的。

你这么一说，我想想自己现在大便也不大正常。。。可是我也没多大去关心。。。
<br/>顺其自然吧- - 。何必活的那么纠结。
<br/>我勒个去了

你这么一说，我想想自己现在大便也不大正常。。。可是我也没多大去关心。。。
<br/>顺其自然吧- - 。何必活的那么纠结。
<br/>我勒个去了

千万别使劲哦。 大概会痛吧。。。
<br/>如果可以，你早上一起来就喝点温水。（刷牙前）
<br/>这样对肠胃很好的。 很抱歉 -0 - 我自己没有做到。。

我怀孕后也便秘，多吃粗粮感觉好点了

我早期吃马博士艾者思，德国的，说怀孕也能吃的，也就吃了2-3次，后来就再也不便秘了！

我早上空腹喝温水还蛮管用的

吃苹果'蜂蜜水

violet1253 发表于 2013-1-20 22:39
<br/>我早期吃马博士艾者思，德国的，说怀孕也能吃的，也就吃了2-3次，后来就再也不便秘了！ ...

<br/><br/>咦，这个是什么?