你好！喝点猪蹄汤，这个很下奶。平时就让宝宝多吸。奶水越吸越多的！你本身奶多，所以肯定没有问题的。

这个建议喝点猪蹄汤 或者喝点鲫鱼汤吧 这个下奶是挺好的，再就是平时不管多少 只要想喂母乳，就要坚持让宝宝去吸吮，因为母乳的分泌量跟婴儿的吸吮也是成正比的

奶水多两天，少两天。饮食没太大变化，也郁闷着呢。

我也有这样的情况，奶水多两天，少两天，郁闷的。可能和饮食有关系吧。我还三天两头的奶结块

我也是，以前一天都得扔点。突然奶就少了，我喝汤，各种都喝，今天好多了。

奶水缩回去是很难回来的，希望以后出门带个吸奶器，没事就吸吸。现在最好煮些猪脚汤，熬浓点喝喝，看看能回来多少算多少！

同求，楼主是本来多的，那回来的几率大，我现在还没出月子呢，奶水就挤不出线来，着急啊！

想想自己吃到什麼東西了.平時不常吃的.突然間吃到.有時候吃到地雷食物了.奶量就會驟減了...