首先我是两年内经历过生化,流产的人!这种痛苦,无助,相信在这里也有姐妹感同深受,我总结出几点,希望对大家有帮助,第一,首先要搞清楚自己是什么体质,我本人是宫寒体质,原本我在医院里工作了八年的护士,日夜班颠倒,压力又大又辛苦,生物钟完全紊乱,搞得自己内分泌都严重失调,月经错乱,无奈!第二,心态要放松,不要整天想着怀孕,如果有工作的,尽量不要做那么辛苦的工作,不要熬夜,适当的时候,跟老公去旅游一下,说不定放松了心态,宝宝就会自然来呢!第三,不要自己乱了阵脚,老人家催是好正常的,他们也想急着抱孙子!但是自己不要总被老一辈乱了自己阵脚,搞得紧张兮兮的!越想着就越难怀!第四,如果夫妻超过两年以上没避孕还没怀孕的姐妹,我觉得有必要去医院做个身体检查,像封闭抗体,性激素六项,精子常规等!女的有必要检查一下输卵管!刚才我也说了,我是宫寒体质,我为了生宝宝我把工作辞了,自己调理了两个月,艾灸,黑豆浆,黑豆汤,绝对不能碰冷饮,冰棍,西瓜等寒的食物,每天要做运动,白天要跳绳,晚上跟老公散步,晚上临睡前喝一杯黑糖姜茶,前一段时间我也很烦,老人家整天催,这个月感觉自己身心疲惫,整个人都不舒服,一查验孕棒,双红杠,终于怀了!自己不相信,去医院查孕酮,HCG抽血,确实怀了!当时激动得跟老公一起抱头大哭!我是月经前两天验出来的,因为黑豆有促排卵的作用,我自己都不敢相信!现在宝宝五周多了,数据来看没什么大问题!很健康!最后希望各位姐妹早日有自己的宝宝,健康平安出生! |
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