备孕6个月怀孕，11月12日官方确定怀孕，附备孕经历

美猪麻咪

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47392204 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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我们都是86年的，结婚3年，之前一直没打算要孩子，今年开始身边的朋友家人陆陆续续都有了小宝宝，催生的信息越来越多，再加上年龄到了，我们准备从5月开始备孕。
跟很多朋友一样，我很天真的以为，只要不避孕了，就能马上怀上宝宝。因为我跟老公身体状况都不错，特别是老公经常锻炼，我有时间也会跑步。5月的时候，什么都不懂，根据软件上的排卵期安排了，然后跟老公去郑州看了陈奕迅的演唱会。回来以后，大姨妈剩一个星期到来，我的各种症状就出来了：乳房涨疼、白带多、腹部感觉阵痛。这种感觉以前没有过，我以为自己是怀孕了，但是大姨妈还是华丽丽的准时到了。大姨妈过了，我就开始学习试纸、排卵、体温这一系列的知识。学习了以后我发现，原来我5月根本错过了排卵日。6月-9月，我都能清楚的找到排卵期并且与老公同房，但是均没有怀孕，我开始焦灼，这种心情同样也影响了老公，每次排卵期的同房变成了一种任务。
中间 8月的时候我们去医院检查了，我的各项指标还不错，但有一些炎症。老公精子质量不太好，并且液化有点慢。我在网站了查了很久，买的番茄红素+锌硒宝片。这中间我一直在吃爱乐维补充叶酸。10月的时候婆婆带我们去看了中医，说我们气血不足，开了点元药。我从月经结束10月12日开始吃，一直吃到11月9日，发现自己怀孕。
按照时间算，我的备孕时间不长，可是我深深体会夫妻在怀孕过程的那种焦灼、忐忑的心情。对自己的身体开始怀疑，对未来的日子感到迷茫，单位有个台湾技术老总，年龄45岁了，每天熬夜、一日三餐都是麦当劳，痛风加抽烟喝酒，听说她老婆已经怀第三胎了，我深深的感觉怀孕这个事真的要靠运气，用运气这个词可能不准确，可是我也想不到一个词来代替。
现在说说我的一些感想，不是经验。只是希望能帮到要怀孕的朋友，哪怕一点点我就很高兴。
1.排卵周期一定要测量准备，排卵试纸怎么测量，在很多网站都有介绍，你们可以查一下。
每天固定时间测量，测量前不要喝水。我很不喜欢用试纸，在排卵期用试纸，会使紧张的情绪更加紧张。如果你的月经周期跟我一样相对正常，我建议还是体温监控比较适合。
2.买一个电子体温计，每天早上清醒后，但没有起床前记录体温。我的体温排卵跟美柚上介绍的一样，月经后，温度一般在36.6以下，排卵期后温度上升到36.6以上。排卵当天会降温（这个降温，我说不上具体的度数，每个月都不一样），一般配合白带拉丝、和腹部隐隐的感觉能成功抓到排卵日。你们可以多监控几个月，清楚的找到自己的规律。
3.我成功怀孕这个月的方法：根据app上的排卵期区间开始2天同房一次（虽然app上排卵日不一定能准确，但是只要你的月经不是太不规律，一般都在这个区间），然后每天测体温。我是11月1日体温上升证明已排卵，之前都是两天一次的频率，1号2号两天都安排了同房。你们如果实在找不到排卵日的，可以试试排卵期2天一次的同房概率。
4.怀孕后一些反应：我11月8号晚上做梦梦见自己怀孕了，9号早上醒来我测了一下早早孕，因为1号才排卵，只是抱着试一试的想法。测完我就放在洗手间池子上了，等我想起再去看的时候，惊喜的发现上面出现两道杠了。老公在外地出差，我赶紧给他电话，电话中他也很激动。但是一致认为这个可能不太确定，先不要对家人宣布。怕空欢喜一场。晚上回去继续测量，10、11号每天早上晚上均有早早孕测量，试纸的颜色在加深。12号去医院抽血确定怀孕。身体的反应：腰酸，腹部会有隐隐的大姨妈感。胸部大力按压才会有一点疼痛。其他症状均无。

我的生命马上进入另外一个阶段了，也许我的方法对你们并没有用处，但是我还是希望如果有跟我情况相同的姐妹，能给你们一点点帮助。备孕的时候，我期待我的孩子是女孩，期待我的孩子长得好看。真正知道怀孕这一刻，我只祈祷我的孩子能够健康，希望能把好孕传给你们。

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