曾经严重多囊，现在怀孕，总结好的经验和方法给广大姐妹们！

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我是北京的，多囊很严重，从小就月经不好，一个月来两次，自从3年前确诊以后，吃了无数中药，也吃过达英，中间的周折不用说了，都懂的，可一直没敢促排，也一直没有找到好的治疗方法，以为自己怀不了孕了，曾经很沮丧，现在终于如愿以偿了，宝宝已经快4个月了，情况一直都很好，早期没有出血，孕酮正常，非常感谢北京人民医院生殖中心的吴丹大夫，我在她那看了3个月就怀孕了，她是个很年轻的大夫，也就30岁左右，可是人很好，看病干净利落，一针见血，不走弯路，当初选择她真的是正确的决定，当然，除了医生的医术好，我也很幸运，第一个月达英，第二个月达英加地米，第三个月促排，11天卵泡长大要排出，当天同房，半个月以后就测出怀孕了，没有出现任何不好的情况，没有出现卵巢刺激征。

怀孕以后，我想总结一些自己的经验，给更多的姐妹参考，因为在播种网上我也学到了很多东西，得到了很多帮助，我也想能帮助到更多的人。

1.促排之前找比较有名的中医吃了半年多的中药，主要就是补气血，我肾虚严重，虽然没把月经调好，激素也是时好时坏，可是我觉得身体还是比以前好了，比以前胖一些了，也有点劲了，以前瘦，爱乏力，脸色也好些了，这就为促排打下了基础，毕竟促排还是伤身体的。

2.食疗，每天保证营养摄入足够，我每天吃一碗补肾粥，里面有糯米，紫米，黑豆，芝麻，核桃等，大家在百度上能搜到，一直坚持，还有每天吃维生素e，坚决不吃辣的，不吃凉的，不吃寒性的，油炸的。

3.运动，这个很重要，不管冬夏，我每天晚上快步走一个小时，早晨要上班没有办法，如果休息就早晚都走，走到身上发热，微微冒汗，有时晚上还跳绳，总之要找一项自己能坚持的运动。

4.按摩，针灸，我办了张经络按摩的卡，经常去，还有针灸，就是补气血，泄肝火，也不知道有没有作用，就是觉得挺舒服的，就隔几天去一次，反正就想就算没好处也没坏处不是。

5.还有在自己心情最不好的时候，去了雍和宫求子，那里的求子佛很灵验，还找了大师帮我念了念经，两个月以后我就怀孕了，真要感谢雍和宫的神佛和那个大师，赐予我健康的宝宝，怀孕之后我去还了愿，还求了宝宝的平安，一直到现在，宝宝很好。

6.找一个好的医院，一定要去生殖中心，因为那里非常专业，她们的治疗很针对，目的很明确，就是让你怀孕！还有就是一个好的医生，不一定要岁数多大，不一定要专家主任，只要人好，诊断准确，思路清晰，可以沟通交流，再有就是好挂号，这是最重要的。怀孕之后我很担心，怕胎停流产，因为多囊是很容易这样的，所以又在她在继续看，吴大夫帮我预防性的保胎，小宝贝很健康，孕酮也很好，到两个多月，她就告诉我不用吃达芙通了，我什么事业没有，就等3个月建卡就行了。

7.还有就是你的环境了，一个好的老公抵得上多少的好药，我的老公从来没给过我任何压力，虽然我知道他很想要个孩子，可是为了不给我增加心理负担，他整天都说不着急，实在生不了咱就抱一个，我们夫妻感情很好，这也为治疗创造了良好的环境，还有我的家人，同事，领导，都为我提供了很多便利条件，给我时间去看病开药，要是没有他们的支持，恐怕我也坚持不下来，在此要感谢他们。

综上所述，怀孕不是不可能，只不过它是一件需要天时地利人和的事情，还有你的努力也要做到家，相信我只要不放弃，我们都可以成功的。

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