现在才13周 没事的
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<br/>适当吃点DHA有助于宝宝大脑发育

没事的，我孕前想着要补这补那的，提前买了孕妇奶粉、DHA、叶酸多维片等等，但是自从怀上就胃不好，什么也吃不了，任何奶、鸡蛋、豆浆等高蛋白东西一吃就吐，胶囊类的东西一吃胃更受不了，我就感觉自己什么有营养的也没吃似的，就是普通的平常的一日三餐，什么也没补。

正常饮食，多吃蔬菜、水果、豆腐、早晚喝杯牛奶到怀孕5个月吃点钙片这些就差不多了~~
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dha六个月以后再吃就行，前期需要的量很少，如果吃的话就不用单独吃核桃了，核桃含亚麻酸，吃进体内再合成DNA，而且转化率很低，不如直接补充鱼油类dha

正常吃饭就行一般营养都能补上的

为什么一定要吃核桃？一定要喝牛奶？DHA是虾米东西啊？哈哈。
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<br/>感觉现在的人好夸张。不让宝宝输在起跑线上……太夸张了。
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<br/>以前快饿死人的时候，人类也没绝种啊，不仅没绝种，那时生出来的孩子智商就低吗？
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<br/>照我看，世世代代的人的智商都差不多。

我觉得没那么严重。应该没事，比如我的体质吧，现在给我调理的医生还说不要吃任何有奶的东西。我本身也闻不了奶味。如果我吃了奶，还可能对胎儿不好。以后怀孕了也不可以吃的。所以也不一定啦。咨询下医生，看吃点什么好。嘻嘻

我现在四个多月了，鱼只吃了两三次，真心不想吃啊~~核桃倒还没断过，也是硬撑着一天吃一两个

我怀孕后就没吃过核桃和鱼、牛奶，一点都不喜欢；
<br/>也就喝点酸奶，正常的一天三餐，没有特别做，还是家常便饭；
<br/>很少吃肉类，就喜欢素菜，6个月b超的时候，宝宝还偏重一周呢！
<br/>这说明粗茶淡饭，宝宝吸收的也挺好的；

婪婪爱冬眠 发表于 2012-7-25 20:06
<br/>怀孕快五个月了，前期吐的厉害什么都吃不了，只能白粥配咸菜，现在也还是荤腥不沾，连鸡蛋都不吃，整天都是 ...

<br/><br/>你孕前体重多少啊？我现在三个月多点每天还是吐，吃不下！lian连稀饭都吃不下，每天就吃些面，饺子，绿豆粥，面包，包子之类的！还是吃水果最舒服！我吃的很少！我孕前就90斤，现在也差不多，我怕yi营养不够