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又抽筋了...你在吃什么孕妇钙,快来告诉我吧!拜托啦!

 
楼主: 暖暖精选
68548265 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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以下姐妹推荐的钙片有料有据,对其他姐妹帮助很大哦~~恭喜获得30暖豆,请查收~~

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唉哟!又抽筋了!ヘ(;´Д`ヘ)



有木有麻麻大半夜被抽筋闹腾醒的?

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宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙,所以麻麻们的身体对钙的需求量要远远大于普通人。



如果缺钙了,孕妈妈就容易水肿、失眠、抽筋等,所以怀孕期间一定要注意补钙喔。



根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的建议,孕早期、孕中期和孕晚期补钙量应分别为800mg1000mg1200mg。我们平时正常的饮食只能获取400700mg的钙,对于孕妈妈来说还是有差距的。这个时候,选择一款适合的孕妇钙片就显得尤为重要了!



那问题来了



那个牌子的钙片口味更好?



哪个品牌的钙片吸收更好不便秘?



投票中的这几个品牌的钙片怎么样?



姐妹们快来分享,造福更多人٩()۶

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【分享时间】



即日~1211



【回复格式参考】



1.  
我推荐XXX/不推荐XXX



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推荐/不推荐理由:(不能出现有链接,淘宝口令哦)



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往期精选汇总:

1.收藏帖!解馋又健康, 孕期可以吃这些零食哦~

2.#答案汇总#什么霜,什么油,能对付妊娠纹?急,在线等!!




单选投票, 共有 1132 人参与投票
22.08% (250)
19.43% (220)
9.10% (103)
8.30% (94)
29.42% (333)
11.66% (132)
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141
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
怀老大的时候吃的钙尔奇,便秘腿抽筋!
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142
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
一直吃,没有抽过
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143
一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我在吃,虽然还没怀孕
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144
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
手麻吃的,不知道效果
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145
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 糖逗麻麻
迪巧钙片,一天两片
就是一般的迪巧吗?还是说有孕妇专用的呀?
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146
孕迹好声音 传好孕
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
我推荐斯利安钙片,独立包装干净卫生,一天两片,自己再喝点牛奶,没感觉自己缺钙,腿也没抽过筋。因为自己血糖高,所以只能推荐吃不含糖的钙片。
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147
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 甜甜的松果
我也是吃的这个
也是医生开的吧
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148
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 weimanman
我也是这个
你也是医院开的吧
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149
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
斯利安应该不错
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150
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
每天一粒,不管用,还是抽筋
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151
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 月、无尘
你也是医院开的吧
是啊
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152
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
钙尔奇d3款
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153
二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我怀孕双胎,孕中缺钙就吃的单位药房的钙尔奇
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154
二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
之前我怀的是双胎,孕期缺钙,吃的就是单位药房的钙尔奇
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155
十四级宝宝 | 产后(三宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
推荐斯利安 最近我也开始有点抽筋了 开始补起来
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156
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
在吃的还有黄金素
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157
二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
钙尔奇比较放心点
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158
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 雪舞轻风
我推荐钙尔奇,还推荐虾皮/牛奶,孕晚期睡眠不好,睡前喝杯牛奶,有助于睡眠
我晚上喝牛奶半夜无数次厕所
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159
七级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
怀孕一直吃这个,有抽过2次
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160
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕 好孕鹿
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 小鱼玩子
我晚上喝牛奶半夜无数次厕所
八点之前喝,不要临睡了喝
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