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[饮食营养]

说说孕期那些禁食的美味食物

楼主: 麦芽糖月月
4032285 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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         以前看别人怀孕的时候,那些准妈妈们注意这个,注意那个的,自己常常会想,我以后也要以她们做榜样,做个好麻麻。

         而看到那些迸不住乱吃八吃的孕妇,我又会想这些个么自制力的妈妈,真不是好麻麻!

         可轮到自己了,才发现要做个有自制力的妈妈真难啊,这世上这么多好吃的东西,为什么我们总是会馋那些吃了对宝宝无益的东西呢?唉。

 

         说说自已从知道怀孕到现在吃了哪些东西吧:

1,最先破戒的食品,肯德鸡,这个东西是上孕妇学校老师说一月不可超过一次的,我刚怀孕里胃口一点没有,天天吃素,尿检PH值从6.5吃到8.0,唯一想吃的荤就是肯德鸡的上校鸡块,想想至少是荤食有一点营养吧,于是保持着一周吃一次的水平。

 

2,DQ冰淇淋,也是孕早期的时候吃的,反应大的日子悲催得,看到什么都想吐,恶心,只有吃冰激凌才能有幸福的感觉,保持着二周一次的水平。

 

3,话梅,咸菜,榨菜,香肠等腌制食品。。。。也是上孕妇学校老师说不能吃的,好吧,我别的都吃不下去怎么办呢?总不能饿死吧,咸菜,榨菜孕早期在素菜都吃不下的情况下,天天都是用白粥配着吃的,一天三顿吃,话梅用来压恶心,吃了四五罐总是有的。香肠也算是孕早期除了肯德鸡外唯一吃的下的荤食。

 

4,方便面,这个自己心里想防腐剂是多了一点吧,但是吃饼干啊面包啊派啊也不照样有防腐剂,于是也吃一点。

 

5,烤肉,觉得烤熟了问题应该不大吧。。。。

 

6,非应季水果,这个自己感觉问题也不大,最多这种水果大棚里种出来的不是很营养。

 

7,可乐,脉动,一次同学来我家看我时,我买了一大瓶招待他们,等他们走后看着馋,偷喝了一口,然后就觉得好爽啊,再来一口,再来一口,不知不觉就喝了小半瓶。。。。。不过后来就没有再喝了。。。。

 

8,红茶,绿茶,喝白开水没有味道时,就在单位泡红茶喝,同事说孕妇不能喝这个后,我就改喝绿茶,然后同事继续跟我说也不能喝这个。。。。。。无比汗,于是只好继续喝白开水。。。。

 

9,咖啡,有一天实在想喝的很,跑星巴克出来进去了N次后,终于在服务员异样的眼神中买了一杯喝了,不过只喝了半杯,唉。。。。。

 

10,巧克力,这个东西很多人说可以吃,又有很多人说不能吃,主要是因为里面含咖啡因,怕影响脑子的发育,我保持着一周只吃一块的水平。。。。。

 

11,西瓜,甘蔗,说是超三十岁容易生妊娠期糖尿病,不能多吃,保持着一周吃一次的水平,而且老师说一天不能超过六两的水果,相当于十五个草莓,或是一个苹果,或是一个梨,怎么可能呢,这样算的话,我一天至少吃一斤半的水果。。。。。。

 

12,辣椒,说是对小孩的眼睛不好,皮肤也不好,但这个我是几乎天天吃,不吃难受,自己安慰自己说,难道四川人不怀孕吗?

 

13,薏米,早期不知道这个吃了会流产,爸妈经常用这个煮粥给我吃,还好放得不多,一周四五次。。。。。

 

 

姐妹们孕期和我一样不禁口吗?你们都吃些什么呢?

 

PS:个人觉得上孕妇学校千万别带着老公,那些老师讲起来,这个不能吃那个不能吃的,本来老公不知道这些知识的,这下全知道了,什么都管着不给吃,烦死了。。。。。。。

 

 

 

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麦芽糖月月 (楼主)
71
十级宝宝 |
babyshop 发表于 2012-4-27 13:37
<br/>本帖最后由 babyshop 于 2012-4-27 13:41 编辑 我不知道什么叫禁食。。但是我的确吃了很多零食!
<br/>1. 2箱蒙 ...
<br/><br/>恭喜这位妈妈宝宝足月了,羡慕啊~!
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72
八级宝宝 |
吃过好多,尤其是巧克力,不是说孕期吃巧克力,以后宝宝爱笑吗??啊??啊??我吃了很多啊!!!
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73
八级宝宝 |
内容楼主说的东西我都吃了呢。有时候老公不给吃,我就自己一个人偷偷跑去外面吃。
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74
七级宝宝 |
我也是,第一个破戒的就是KFC,孕早期的时候吐得厉害,完全没有胃口,每天都是咸菜加稀饭,唯一吃的荤菜就是整一两块香肠,还吃了腊肉。医生也叫我想吃什么吃什么,别每天吃就好,什么都适量。em32
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75
十级宝宝 |
em29跟楼主一样啊,啥都吃,就管不住自己的嘴,em27我真是不负责任啊
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76
三级宝宝 |
很多东西都吃了,明知不能吃,可有反应的时候没胃口,就想吃些垃圾食品,有滋有味的东西,重口味更吃得下,清淡的东西没胃口,龙虾吃了两次,看着家里烧了,一次中允许吃一个,还没偿到啥味就不让吃了,那个可怜啊,啊啊啊
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77
七级宝宝 |
楼主上面说的除了薏米和茶还有咖啡,其他我都有吃,但会控制量。觉得还是看个人体质吧,不然天天想着那些禁忌,实在是没胃口啊,反倒不好吧。em26
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78
七级宝宝 |
宝妈太可爱了哈哈
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79
七级宝宝 |
除了咖啡和茶,都吃过了。还在孕吐期间,食欲差,基本都不在家吃饭,想着家里厨房,就觉得恶心。
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80
十六级宝宝 |
胃口好真幸福!好希望我的好胃口马上恢复啊!现在看什么都烦!
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