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[饮食营养]

晒晒我一天的饮食,吃的应该不少,可还是瘦了!

楼主: 且行歌
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30915138 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕四个月,早上食堂:馒头+馄饨+鸡蛋+小菜,有变化,但量差不多,鸡蛋每天都吃。中午食堂:两荤+两素+米饭+汤,由于觉得油腻,一般吃不完。午饭后,牛奶+苹果。晚饭自己解决,有时候八宝粥,有时候炒面条什么的。老公从外地放假回来晚上就给我炖骨头汤鱼汤什么的,晚上我还会吃些水果和牛奶。姐妹们,我觉得我一天吃得也不少啊,刚才碰到一个同事,说我脸都瘦尖了。好郁闷啊,难道营养还不够三个小宝贝的?我胃口不好,想吃更多的饭也也实在吃不下去了

经过姐妹们的建议,我觉得我确实吃少了,要是怀一个还可以,毕竟怀了三个。今晚改善伙食如下:小米粥+炝炒土豆丝+水煮蛋+牛奶+水果,明天去超市买蹄髈煮汤下青菜面。
谢谢姐妹们
em35
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71
九级宝宝 | 备孕中 |
楼主太强大了,好生羡慕哦,我只求一个,只求一个!
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72
九级宝宝 |
且行歌 发表于 2013-3-19 10:55
<br/>是啊,我前天去检查,三个宝贝发育得都很好,可我的体重还和一个月前一样!我知道自己肯定瘦了,但同事说 ...
<br/><br/>三个??我没有看错吧?那你吃的不够多哦,那么多张嘴呢。。。。(*^__^*) 嘻嘻……
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73
九级宝宝 | 备孕中 |
三胞胎呀,好幸福哦
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74
十二级宝宝 | 备孕中 |
楼主三胞胎 吃的不多啊 要多点营养哦
<br/>
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75
十一级宝宝 | 备孕中 |
三个宝宝呢,宝妈是应该多吃点,太棒了
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76
八级宝宝 |
哇,三胞胎LZ很厉害。
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77
五级宝宝 | 备孕中 |
我怀孕后,体重刷刷的掉了10斤。到孕7月才回到怀孕前的体重.目前29+3.体重比怀孕前就多2斤。不过你3个孩子呢,肯定营养抢的太多了~~~~真厉害~~~~~~~~
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78
十二级宝宝 |
楼主好厉害啊,还是要多吃点,你是三个宝宝呢。
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79
九级宝宝 |
哈哈,我四个月还不到,只有早饭比你吃的少,其余都比你吃的多额,我下午要吃很多东西,单吃牛奶喝水果估计饿的胃都底朝天了gst干嘛噜
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80
十级宝宝 |
我怀一个也基本吃这么多,你怀三个吃得有点少了,多吃啊。
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