10月4日  

    这几天都在忙搬家，所以给宝宝做的辅食就以快捷为主了，但淘妈的主张不变，快捷也必须富含营养。

    今天淘淘9点的时候在睡觉，所以9点那顿给她喝的奶。

    12:30   鳕鱼苹果米粉

    因为鳕鱼不是太好买，所以我直接就用了合生元的鳕鱼粉2袋，苹果小半个，原味米粉6勺，适量的水，倒入搅拌机打成需要的性状（稀糊状，糊状，泥状）

    为什么我把鳕鱼和苹果放在一起呢，因为鳕鱼和苹果是非常完美的搭配，对宝宝的心血管非常的有好处。

    合生元的鳕鱼粉有股腥腥的鱼味，如果宝宝是初次尝试的话，先从小半袋开始放起。当然如果有好品质的鳕鱼就更好了。

   鳕鱼含有非常丰富的蛋白质，而且少有激素，是给宝宝食用非常好的食品。

   

    4:00   蛋蓉蔬菜粥

    因为鸡蛋是每天必吃食物，所以我每隔几天就换花样，避免宝宝吃腻。

    鸡蛋煮熟，如果宝宝已经开始吃整蛋，就放入整颗蛋到搅拌杯少量水搅拌，如果只吃蛋黄，就把蛋黄取出研磨碎。大米粥煮熟后放入刚才做好的蛋糊，再加入一包伊威蔬菜粉搅拌均匀。如果妈妈有时间的话，就把蔬菜（菠菜，鸡毛菜等等）烫熟后切碎或者用搅拌机打碎代替蔬菜粉放入粥中。

[ 本帖最后由 yoursting2003 于 2010-10-6 18:26 编辑 ]

  10月5日  

    早上9:00 

    水果玉米米粉

   合生元玉米粉一袋，鲜橙粉一袋，草莓粉一袋，米粉8勺，奶粉1勺，适量的水搅拌机搅匀

   呵呵，这款米粉，绝对是快捷简单，主要在搬家，还好，淘淘愿意吃~~

   中午12:30

   栗子粥

     金秋送爽，栗子上市咯，我最爱栗子了，而且栗子健脾养胃，补肾，补血活血对宝宝来说是一种非常好的食物。而且栗子性温，对于反胃啊，食欲不振啊都有很好的食疗作用，对了，对经久难愈的口疮效果很也好。但是呢，栗子淀粉含量高，不容易消化，所以给宝宝不能吃多。

   栗子3个，剥皮，取肉，切成极细极细的碎丁丁，然后同米一起下锅煮成粥，非常简单，栗子和大米都煮的非常软糯，宝宝也很喜欢吃。

   栗子和红枣搭配能够补血，健脾，补肾。但不能和牛肉，羊肉，杏仁搭配，否则会对宝宝的身体造成伤害。

   下午4:30  

    蛋蓉蔬菜粥  参照10月4日的做法即可

   10月6日 

  早上 9:30

   虾蓉蛋羹    呵呵，这个在之前的食谱中已经详细介绍过了，请妈妈们参照前几天的食谱

   中午12:30   

      猪肝米粉

   昨天做了猪肝泥（在前几天的食谱中已经介绍过），分装在小盒冻在冰箱里了，取了一小盒出来和米粉搅拌在一起，OK，开吃~~

      下午4:00   奶黄粥  在前几天的食谱中已经介绍过

占位了。

好妈妈~

 记号

淘妈，我看你基本上都是把米粉直接放在搅拌机里面，然后兑水，是吗？为什么不先把米粉和水调制好以后，也就是变成米糊后，再加入其他原料，在放入搅拌机中呢。。

好贴。。。。。。。

优秀的的母亲~~~~~~~~~~ 

惭愧中~~~~~~

我想问一下:宝宝每次的辅食量都不会太大, 你每次做一次的量还是多次放冰箱呢? 我感觉宝宝还是吃新鲜的比较好, 所以感觉很折腾, 好不容量捣估出来, 只能用上一点~~~~~~

原帖由 海宝妈527 于 2010-10-6 22:09 发表 淘妈，我看你基本上都是把米粉直接放在搅拌机里面，然后兑水，是吗？为什么不先把米粉和水调制好以后，也就是变成米糊后，再加入其他原料，在放入搅拌机中呢。。

因为我家淘淘米粉吃的比较稠，差不多是半固体的状态。烫熟的蔬菜里面的水分，再加上很少量的水搅拌就可以给她吃了。如果米粉事先调好，再经过搅拌机里蔬菜的汁等等一搅拌，就太稀了。呵呵，而且最近吃的是雀巢的米粉，不是很好冲化，里面都会有一些粉疙瘩，用搅拌机一打质感就细腻许多。

[ 本帖最后由 yoursting2003 于 2010-10-7 16:00 编辑 ]