可心宝宝时尚妈 发表于 2013-5-9 09:20
<br/>LZ说了,我才想起来观察一下自己的,有点小浮肿,成度不大.也想知道如何办?

<br/><br/>有点肿没事的吧，像我这个是按下去有坑了，有点严重了，你也吃清淡点！
<br/>１

丫丫梨子 发表于 2013-5-9 09:25
<br/>看了楼上宝妈们的建议，我的方法也差不多，就是饮食清淡，尽量把脚垫高，晚上睡觉腿夹个枕头，多休息，少劳 ...

<br/><br/>嗯　谢谢亲，最近吃盐淡点了，原来有点重口味哈！晚上拿了一床被子垫在脚下了。早上起来消点肿了，中午又开始肿了！

彼岸～微蓝 发表于 2013-5-9 11:05
<br/>我22周就开始肿了，好郁闷，我是左脚比较肿

<br/><br/>那你肿得也挺早的，吃清淡点，把脚垫高点！我的是右脚比较严重！

我的小可乐814 发表于 2013-5-9 11:28
<br/>嗯嗯，就是要垫的久一点

<br/><br/>嗯谢谢亲的建议！

小飞龙天使 发表于 2013-5-8 21:14
<br/>嗯谢谢亲！我也泡了，可能不够久，所以没有什么效果！晚上回去泡久点！ ...

<br/><br/>泡了也要按，不按消不下去的，我老公按得消下去了，很有成就感，天天都按。

小飞龙天使 发表于 2013-5-9 12:56
<br/>嗯谢谢亲的建议！

<br/><br/>客气了，希望对宝妈有用

多运动运动，不能久坐，没事走走就好了！我现在也是坐久了会肿，每天多走走就不会肿！

三妞儿 发表于 2013-5-9 14:37
<br/>泡了也要按，不按消不下去的，我老公按得消下去了，很有成就感，天天都按。 ...

<br/><br/>嘿嘿你老公挺好的嘛，我老公我还没叫他按呢，晚上回去让他按按哈！

我的小可乐814 发表于 2013-5-9 14:58
<br/>客气了，希望对宝妈有用

<br/><br/>

莣。 发表于 2013-5-9 16:54
<br/>多运动运动，不能久坐，没事走走就好了！我现在也是坐久了会肿，每天多走走就不会肿！ ...

<br/><br/>嗯　谢谢亲　所以我现在要经常散步了，站着不动久了也会肿的！