努力活得漂亮 发表于 2012-7-25 17:08
<br/>刚艾灸完，出了一身汗，明天继续

<br/><br/>楼主我昨天的工具个艾条都到货了··昨晚艾灸了一次··你是灸几个部位啊··灸完有没什么感觉啊·我也在吃中药啊·

胡椒蓓蓓 发表于 2012-7-27 10:26

楼主我昨天的工具个艾条都到货了··昨晚艾灸了一次··你是灸几个部位啊··灸完有没什么感觉啊·我也在 ...

我艾灸的是中脘、神阙、关元、八髎、足三里、三阴交等几个穴位，艾灸几天了，没有很上火的感觉，可能是体质太寒了吧。艾灸和中药都是慢功夫，三天两头看不出效果的，慢慢来吧。

昨天（7月28日）靠黄体酮和中药催来的大姨妈如此而至。月经量没有以前多，小腹也没有以前疼，没有血块，颜色偏鲜红色。可能是用了黄体酮的原因，月经期温度没有下降。

今天是来月经的第二天，遵医嘱，去诊所做了性激素六项（305元），空腹去的，测之前静坐了半小时，抽血的医生让我下周三去拿报告。这几天终于不要煎中药喝中药了。可以休息几天了。

我现在也是在等月经来测激素·

胡椒蓓蓓 发表于 2012-7-30 19:58

我现在也是在等月经来测激素·

你也用黄体酮催经了吗？

反思一下为什么我会患上多囊？

1.上学时间比较长，学习压力比较大，精神容易紧张，脑垂体可能受到了影响。

2.不爱运动，上学和工作时大部分时间都是坐着的，长时间也影响了血液循环。

3.我是个吃货，吃饭比较快，饭量比男人还大，暴饮暴食，爱吃荤菜，重油重盐。

这些可能就是我患上多囊的主要原因。以后想到再来补充。

补救方法

1.放松心情，管理好自己的情绪。

2.多锻炼身体，坚持运动。

3.健康饮食，防止病从口入。

说起来容易做起来难，要想克服这个顽疾，只有坚持再坚持！

买了苹果醋回来，每天吃饭前喝一点。

努力活得漂亮 发表于 2012-7-30 22:51
<br/>你也用黄体酮催经了吗？

<br/><br/>我没崔月经就是等它自然来··今天去看了中医说我肠胃寒凉要调理肠胃内分泌就会正常的了·我都不知道是不是只能信任医生了·绝对不能吃冰冷的食物啊··医生说可以艾灸的··

努力活得漂亮 发表于 2012-7-31 09:07
<br/>反思一下为什么我会患上多囊？1.上学时间比较长，学习压力比较大，精神容易紧张，脑垂体可能受到了影响。2. ...

<br/><br/>你会胖吗？我很瘦的的·脸上长了很多痘痘·都长得不正常了··我现在也开始加强锻炼身体了·我们一起加油啊·