很少吃，刚怀孕也不想吃啊，现在偶尔吃一个苹果！

楼主，不要吃太多水果了，因为糖份太多的话，对身体也不好，负重，而且容易生巨大儿，不利于顺产。特别是西瓜，含糖份太多的水果少吃，苹果最好！一天吃1-2个水果就好了。

原帖由 宝宝叫直树 于 2009-7-28 20:01 发表 海淀妇幼的孕妇学校老师说：一天二两水果就够了，不能多吃，每天要吃一斤主食，认为主食1斤吃不下的妈妈都是因为水果吃太多了！还说小孩的正常体重是5到6斤半，不是越重越好，有实验数据表明刚出生的小孩体重过高比标准体重的小孩行为能力要差。不过我没有全听她的，主食依然吃得比较少，但水果我也适当控制了，每天一个苹果，时不时再加一个梨。

 

你水果吃的好少啊，我比你吃的多多啦，唉希望正常

原帖由 yjlpyp 于 2009-7-29 10:04 发表 很少吃，刚怀孕也不想吃啊，现在偶尔吃一个苹果！

 

好少啊，我刚开始时什么都吃不下，只吃水果

原帖由 zrl520 于 2009-7-29 10:04 发表 楼主，不要吃太多水果了，因为糖份太多的话，对身体也不好，负重，而且容易生巨大儿，不利于顺产。特别是西瓜，含糖份太多的水果少吃，苹果最好！一天吃1-2个水果就好了。

 

是要控制啊，谁说孕妇可以大吃大喝啊，唉，什么都要控制，熬啊

原帖由 宝宝叫直树 于 2009-7-28 20:03 发表 下面把课上听到的食谱摘录下来给大家参考，每天平衡饮食如下：1个鸡蛋1斤牛奶100g肉100g豆制品1斤主食1斤蔬菜1个水果（2两）

谢谢宝宝叫直树的贡献，为什么水果那么少啊，偶偏爱水果

原帖由 海燕宝贝 于 2009-7-28 20:09 发表  我觉得我每天也吃的比较多的,但是做了糖筛,医生也没有说什么,就说少吃水果

 

海燕宝贝做过糖筛啦啊，偶还没做，我们这边做的比较晚一点

原帖由 philip 于 2009-7-28 22:59 发表 我的反应比较重,现在反应过去了食欲依然不好,主食不到一斤.肉也不爱吃.水果还可以,今天吃了一串葡萄,一个猕猴桃一个桃一个小香瓜,是不是也多了.

 

我的还比你多一点

原帖由 babymama 于 2009-7-29 07:51 发表 " /> 我觉得孕后期还是少吃的为好，因为血糖高会让小孩子发胖的，那样不利于顺产呵呵~

你要生产啦啊，快四十周啦，马上要熬到头啦啊，好幸福啊，要和宝宝见面啦

水果吃的多容易血糖超标的~