基础体温是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作，等等。否则，测到的温度就毫无用处！
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<br/>一般来说没有其他因素能够影响到这个温度，除了激素！所谓基础体温，是男女都有的，但是男性体温没有什么变化，始终呈单相状态！
<br/>而女性的生殖激素比较复杂，并且总是在不断的变化着，所以基础体温就会出现波动。正常女性的基础体温以PL日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是所谓的双相体温。
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<br/>每个月都能够测到双相体温的JMM是很幸运的，说明内分泌很正常！但是也有不少JM，就从来没有测到过有规律的体温变化，对于她们来说，看着每天体温的起起落落，难免心潮起伏，七上八下！！
<br/>对温度中枢起作用的激素，最主要是孕激素。因此，体温曲线的走向，大致反映了孕激素的波动。
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<br/>在排卵前，孕激素主要由肾上腺分泌，量很小，所以体温曲线呈低温状态，排卵后，卵子排出的地方变成黄体，黄体分泌大量的孕激素和雌激素，为受精卵着床作准备，于是体温急剧上升，呈高温态势。
<br/>这就是JMM梦寐以求的典型的双相体温!
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<br/>既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波动，JMM就应该重视这个工作,因为用这条曲线来判断黄体功能是很正确的。从BBT的走向上，你自己就能够看出许多问题：当高温比低温高出0.3-0.5度以上，高温天数保持12天，从低温爬升到高温很快，在高温区的体温不是上下激烈波动，说明黄体功能很正常！而不符合上述条件之一的，就说明黄体功能存在着问题。
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<br/>孕激素与雌激素是女性的二种重要激素，雌激素是女性的基础激素，而孕激素是维持胚胎发育的主要激素。造成女性不育，很大一部分原因是因为孕激素不足，根据医学统计，受精卵不能顺利着床和流产，10%与孕激素不足有关，当你出现先兆流产时，医生们开出的保胎药绝大部分就是孕激素，或者是促进产生孕激素的药品。
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<br/>观察一条比较标准的孕激素变化曲线，看出孕激素在排卵以后就开始上升，达到比较高的水平大约需要二天时间，这和卵泡破裂到形成黄体的时间是基本一致的。
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<br/>许多JM在PL后的第二天，发现体温没有明显上升，就很疑惑，甚至担心！其实PL的第二天，体温仍然较低，是符合孕激素变化规律的，只要第三天开始升高就可以了！
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<br/>黄体的寿命一般是14天，除掉排卵后一天可能的低温，以及YJ来以前的降温，整个黄体期能够维持12天的高温，就很正常，说明你的黄体功能十分良好！不必奢求有长达14天的高温的。
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<br/>根据BBT的曲线，你可以作出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，（并不代表每个人有）这个极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。
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<br/>进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当你发现在PL后的第6天--第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，那么你非但不要着急，反而应该高兴才是，根据播种网JMM升级经验介绍，有一个着床降温现象存在，当然现在还不能肯定是不是每个人必然都有，也不能肯定是在那一天，更不能肯定降低多少，这应该也是因人而异的。但是当你的高温期越过了16天，进入了18天，那么几乎可以肯定你已经是HY了.
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<br/>BBT双相,是不是说明一定发生了PL，在过去，大多数人认为是这样。但是，现在发现，情况并不这样简单！
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<br/>在这样二种情况下，也会有孕激素产生，而造成BBT双相的假象：一种类型为直径＜15毫米小卵泡黄素化周期；另一种类型为未破卵泡黄素化综合征。第一种类型是卵泡到了15毫米左右不长了；另一种类型是继续长下去直到30毫米以上而就是不排！这二种类型，都能够使孕酮升高；BBT也成为双相；子宫内膜也会出现分泌现象，这种状况，就是很有经验的医生也难以做出明确诊断！
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<br/>在BBT双相的JM中，出现这样误导的比例大约有13-44%，因此， 大家要切记：BBT双相还不能作为排卵与否的唯一标准！ 既然双向体温不能作为PL的唯一证据，那么单相体温呢？单相体温是不是可以作为不PL的证据呢？也不能！
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<br/>在大部份情况下，单相体温的确表示没有排卵，但是，临床病例调查发现，也并不是十分绝对，存在着许多例外。
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<br/>体温的变化，是因为孕激素的波动刺激了体温调节中枢，使基础体温升高或者降低，但是，有些女性，体温调节中枢对孕激素的反映并不敏感，虽然孕激素在波动，但是体温却没有什么升降，始终保持着恒温状态！
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<br/>所以，单凭BBT来判断是否排卵存在着很多不确定因素，要确切知道是否PL是一定还要使用其他的许多方法才行的。
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<br/>虽然BBT在确定PL功能上尚显不足，但是判断黄体功能是很正确的。
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<br/>体温曲线最常见的有三种类型：
<br/>1. 典型的双向型体温：在PL后，黄体分泌孕激素，体温迅速上升0.3-0.5度，并持续至下次月经来潮前才下降；
<br/>2. 黄体功能异常的双相体温：a,体温上升缓慢，b,体温升高的幅度不足，c,黄体期不足12天，d,月经来潮后，体温仍持续在比较高的水平；
<br/>3. 单相型体温 无PL的月经周期，缺乏孕激素，体温虽有波动，但无持续性的升温。
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<br/>什么叫黄体功能异常：主要有以下二种表现：
<br/>一， 黄体功能不足：有PL但黄体发育不良，过早衰退，分泌激素不足，有时不能维持子宫内膜，引起不规则脱落而出血；经常出现在经前数日少量阴道出血，基础体温测定高温期小于12天，或者体温上升幅度小于0.5度，或者黄体期体温波动大，内膜检查为腺体分泌不良；
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<br/>二， 黄体萎缩不全：虽然黄体发育良好，但萎缩过程延长，雌，孕激素不能如期撤退，子宫内膜不规则脱落，使出血期期延长，有时经期延长可达10余天，基础体温下降缓慢，甚至月经期还维持着高温。如果在月经期第5-6天取内膜检查则似有腺体分泌现象存在。
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<br/>YJ来了，为什么体温还是维持在高温，这是JMM经常提出的一个疑问，现在可以回答了：一般就是因为黄体萎缩不全！
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<br/>黄体到了寿命的终点，正常情况下萎缩是很快的，YJ前出现１-２天的降温后，雌激素和孕激素就一下子撤退了！
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<br/>而在萎缩不全的情况下，雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退，于是体温也就不能很快降下来。波动在比最高温低，比低温高的范围内！
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<br/>所以，要判断还是比较容易的，如果月经结束后，体温终于回到低温区了，那么，极大部分就是这个原因！
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<br/>黄体萎缩不全，主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能紊乱引起的。其表现形式是月经期体温下降缓慢和经期延长；为此，我曾问过几位妇科医生，这种状态会产生什么不利影响？她们认为只要最后体温降下来了，影响就不大。

但是，既然性轴腺调节功能紊乱了，怎么会没有影响呢？
<br/>仔细观察了性激素的相互关系后，我认为至少会使你的卵泡发育速度减慢。
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<br/>有什么理由吗？有的！
<br/>当雌、孕激素水平比较高的时候，会形成一个负反馈作用，抑制了脑垂体分泌卵泡刺激素(FSH)，一旦月经来临，雌.孕激素水平降低，解除了对下丘脑的抑制，脑垂体立即分泌FSH，促使卵泡生长；当黄体萎缩不全的时候，雌.孕激素迟迟不能撤退，卵泡刺激素(FSH)就不能迅速出现，而这种激素的不能立即出现，想让卵泡发育就非常困难了！
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<br/>经期BBT不降低，另外的可能是因为子宫内膜异位症或临床前流产，子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热，因而维持高温；临床前流产也会由于孕激素撤退比较慢使体温下降缓慢，所以，经期体温不降低，总不是一个好现象。最好应该找一下具体是什么原因？
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<br/>BBT要求你在一个相对固定的时间段内测量体温。如果测无定时，得出的数据就不能作比较，因为即使是基础体温，也有变化，一般是深夜低，下午高，是随着时间的变动而变动的，所以，假使今天你是早晨测，明天你在半夜测，这二个数字就会相差很大。
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<br/>当然，如果你昨天是5点测，今天是6点，那关系就不大，相对固定并不是绝对固定，大家千万不必被每天的测基础体温而弄得神经紧张的！
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<br/>体温是应人而异的，没有二个人的体温曲线会完全一样。有些JM喜欢把自己的体温与别人作比较，认为别人的高温达到37.1或者 37.2，而自己的高温只有36.5，心理就不踏实。  
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<br/>其实，基础体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3-0.5度以上，就是正常的。在判断黄体功能的时候是看你的相对温度，而不是你的绝对温度。这一点大家在测量体温之前，就首先要弄清楚的。
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<br/>所以，使用的体温计也没有什么特别的要求，水银的可以，电子的也可以，只要你总是使用同一只体温计就行。因为标准是不能随时变动或者随意变动的。不过，从安全的角度考虑，我建议还是尽量少用水银体温计。你想当你早晨刚醒，还处在不太清醒的状态下，口里含着一段水银，一旦咬破，后果是很严重的！
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荔枝核蜜饮
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<br/>组成：荔枝核30克，蜂蜜20克。
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<br/>用法：荔枝核敲碎后放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，搅和均匀，即可。早晚2次分服。
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<br/>功效：理气，利湿，止痛。
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<br/>主治：各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，心情抑郁，带下量多。
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今天公公忽然问起周六去医院的情况，到底是谁的问题，看到他有表情忽然觉得他好可怕，
<br/>这才觉得如果是自己的问题，在公婆家日子将会是多么的难过
<br/>自从老公知道他的问题不大，他说话的语气都不同了，还说把自己的儿子抱回来，同样也很可怕
<br/>人真的是个可怕的动物，如果终会有那么一天，我一定要坚强。
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昨天跟备孕群里的姐妹约出去聚聚，一共有五个人，先是在海底捞吃饭，大概11点就到了，等了至少半小时，才轮到，刚巧五个人也到齐了，从开吃我们就说关于备孕的点滴，不停的讨论着，完全不顾别人，哈哈，那种感觉实在太搞笑了,加菜都是服务员帮忙的，我们只顾聊天来着，不知道那些服务员有没有见过这么搞笑的来吃饭的人，因为有一个JM来的晚，服务员带过来的，不知道说什么，服务员还说你们不认识的呀，哈哈，搞的跟见网友似的，想想就好笑。大概吃到2点多，就在新世纪逛了一会，又到咖啡厅接着聊，讲着看病，备孕的种种趣事，笑到不行，好久没有这么开心了，虽然是讨论这样的话题。

有些备的好认真啊，把每次的试纸都写上时间，做对比，拍照片，在快PL那天，两小时测一次，真的很下功夫喔，看到人家这样，我觉得我太不认真了，昨天刚好她快PL了，试纸也带着，嘿嘿，怀孕也疯狂呀！

2012年2月27天体温及测PL和PL试纸图第11天监测16*11，第13天是18*16

2012/3/3YJ,颜色正常，量少，相比近几个月就上个月的量最好了，不知道什么原因，怎么才能让量多呢？

2012/3/15 YJ第13天，母子医院王馥新，ROF17*16，EM8.8H，内见10*7强回声团，白带清洁度I度，和老公都验了支原体，下周拿报告，开了康妇消炎栓1盒，今天测了那个类似息肉的东西还在，并没有消失啊，LP还不错，决定下个周期预约造影，在拖也没拖出来奇迹啊，只能勇敢面对了。做了造影后在看接下来怎么做吧

2012/3/16YJ14天，今天PL试纸是强阳啊，尤其大卫，以前没促排时从来从测过那么深的，不容易啊，不知道是因为之前的LP真的不好还是测的时间段太少

2012/3/17YJ15天，母子医院吴惠华 11：30，ROF消失 EM11.2 “B" 强回声光点同前，依然还在的那2个像息肉的坏东东，如果这个月不中，下个月只能预约造影了，，另外左侧偏左仍有压痛，医生给开了阿奇霉素，今天吃4粒，明天2粒，康妇消炎栓这个月先不用，医生说的。另外开了下周六测孕酮。看下图的PL试纸，11点测的试纸颜色还是比较深的，13：30测的也只是稍微浅了一点点啊，看来强阳后12～24小时PL比较准确吧

2012/3/17拿到3个报告：我的解脲支原体是3.858E+07(参考值5E+02),居然还是阳，没有挂上号，改天在去，PL后第七天测了孕酮P12.51(参考值黄体期5.16~18.56),雌二醇E2 198.98（参考值黄体期80~273),下次拿给医生看。老公的人型支原体MH和解脲支原体UU均为阴性，比我好啊，但测了之后我们又A了，不知道是否会又相互传染了，纠结人

2012/3/31 YJ报到，周期28天

 

也加我吧。我3.24上午去，没挂到号 打算下个礼拜再去。这次决定去市立医院了

mechellcai 发表于 2012-3-26 09:57
<br/>也加我吧。我3.24上午去，没挂到号 打算下个礼拜再去。这次决定去市立医院了 ...

<br/><br/>嗯嗯，我们一起努力

2012/4/5 YJ第6天，母子医院邹琴艳 本来想今天去预约造影的，没想到医生说支原体阳和盆腔炎都不能造影，要都治好才可以造影，上次开的阿奇霉素对我的支原体没什么用，这次改开了盐酸多西环素片（强力霉素），多嘴问了下为什么阿奇霉素那么贵还没好，强力才4.8元能治好吗？医生说因为阿奇霉素是HY也可以吃的药，强力不可以HY的，造影也不能和宫腔镜同一天做，对身体不好，夏天不影响做造影，只要没炎症就可以造影

2012/4/30 YJ还没来，所以又去医院碰碰运气，看我的支原体好了没，顺便在看一下附件炎如何了，因为母子生殖中心休息，所以直接挂的妇科，不知道是哪个医生，写的字像鬼画符，一查，附件炎貌似还变厉害了，，真是见鬼，难不成又变厉害了，医生给开了康妇炎胶囊，说多用热水带敷肚子，看来就算YJ不来我也无法造影了，没想到我轻敌了，治了这么久也不见好，烦燥

2012|5|5，yj来了，35天居然，不知道怎么搞的。
前几天拿支原体报告都阴了，只是附件炎还在，医生给开了盒继续塞肛，出去玩了一圈，回来下面痒，用红核洗了也没用，怀疑霉菌又有了，5|30在去查一下，这样太难受了