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从6周开始检查到宫内有两个宝宝，发现一个孕囊位置高较安全，一个孕囊低置，医生怕流产，督促我卧床静养，7周8周两次复查，位置几乎没变，医生担心会胎盘前置，又督促卧床静养半个月，第10周复查，孕囊已经完全长上来了，安全了。在此谢谢帮助过我的姐妹，医生和聪明的宝宝。 也将自己经历的事情总结心得如下，希望如果有孕早期类似症状的姐妹不要担心，及早调整自己状态，引导宝宝健康发育，胎位往安全地带转移。 1能多卧床就多卧床，尽量做到少坐，少走，可以侧躺、平躺，可以适当将臀部或者大腿小腿垫高，避免半靠着床头躺，不要趴着睡觉。 2晚上早睡，不熬夜保证充足的睡眠。 3多吃蔬菜多喝汤，保证不便秘，有段时间我有点便秘，据说是肠道菌群紊乱，我每天下午喝一瓶养乐多，早晨空腹喝洋槐的蜂蜜水，非常见效。当然，有的姐妹喝发酵的酸奶。 4放平心态。之前我心里总各种害怕担心，什么早产、胎盘前置、植入型胎盘前置、切除子宫等等，自己呈现出阶段性的抑郁情绪。好几个周宝宝位置没有任何变化。后来，心理调整后死猪不怕开水烫，只要孩子健康，怎样都行，心态一放开反而有了好结果。 5积极胎教。不晓得科不科学，也是在帖子上看的，潜意识的传递信息给孩子，让他或她往合适的子宫位置长，安全的子宫位置长，孩子都很聪明的，也许因为妈妈的正能量，乖乖长上去了。 6卧床程度。我一开始就很关心卧床程度，是不是必须绝对卧床？其实，我也没有绝对卧床。怀孕后，婆婆帮助解决做饭等问题，每天中午老公都接我去婆婆小区，车程10分钟，适当下楼走路，也不是不出家门。这些其实不太影响，绝对卧床血液循环慢，或许也不太好。少走、少站，多卧床，可以适当将腿部垫高就好了。 最后祝福各位宝妈顺利生产、各位宝贝健康成长！ |
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