我除了叶酸什么都没吃，平时就注意吃水果什么，查微量元素每种都很好，我觉得不是非要吃人工的保健品，谁也不知道是怎么做出来的，再说有些东西补过量也不好。

桂花朵 发表于 2013-11-21 10:10
<br/>我除了叶酸什么都没吃，平时就注意吃水果什么，查微量元素每种都很好，我觉得不是非要吃人工的保健品，谁也不知道是怎么做出来的，再说有些东西补过量也不好。

是啊，只要也是孕期啥也不能吃，现在都17周了，还是没胃口，嘴不壮啊，维生素现在也补不了了，还孕吐，哎

Goodluck_2013 发表于 2013-11-18 16:13
<br/>是啊，早跟你聊就好了，不用现补冲微量元素，干补叶酸就行，五个月时补点钙，到30周就停掉，钙补多了对胎儿 ...

<br/><br/>我也郁闷啊，34周才停钙片，因为家里没有了问朋友才知道不用吃了，据说吃多了宝宝头骨硬不利于顺产，总归还是食补来的安全放心

Goodluck_2013 发表于 2013-11-21 10:39
<br/>是啊，只要也是孕期啥也不能吃，现在都17周了，还是没胃口，嘴不壮啊，维生素现在也补不了了，还孕吐，哎 ...

<br/><br/>前三个月不用着急补，没事的，我那会虽然不吐，胃口非常不好，奶肉等等都不想吃，钙片吃着难受没吃，一天三个大苹果，大量的小西红柿挺过来了，瘦了10斤，这段时间就是自己想吃什么就吃什么，不用考虑营养的问题，医生说主要是合你胃口就可以，我有一天特别馋毛血旺，买来了吃了一顿不想吃下一顿，胃口挑的厉害，所以不用担心吃多对宝宝不好，那会宝宝需要的营养也少。过去这段时间根据孕周宝宝发育提示补充相应的营养，应该是20多周才补钙片的，这个复合维生素还是不要吃了，我很认同朋友食补的观点，只要查微量元素啥也不缺没必要多补，多了吸收不了，还说不定对身体有副作用。

小糖猫儿 发表于 2013-11-26 10:35
<br/><br/><br/>我也郁闷啊，34周才停钙片，因为家里没有了问朋友才知道不用吃了，据说吃多了宝宝头骨硬不利于顺产，总归还是食补来的安全放心

是啊是啊，千万别瞎补，跟踪微量元素，缺的遵医嘱补就行，我就是补大发了，我直到现在也不怎么吃东西，都四个月了没有爱吃的，孕吐多多少少好点了，但还是不想吃东西

我怀孕的时候，医生也是这样建议我的，让我吃叶酸片，其他不要吃。饮食合理就行了。

耀福慧 发表于 2013-11-26 15:08
<br/>我怀孕的时候，医生也是这样建议我的，让我吃叶酸片，其他不要吃。饮食合理就行了。

是啊，沈阳医疗机构都被药代买了，哎

不是吧，我吃的就是爱乐维。。。明天满12周了，就要去化验了。

delys818 发表于 2013-11-26 18:33
<br/>不是吧，我吃的就是爱乐维。。。明天满12周了，就要去化验了。

从怀上开吃没事，我是还在备孕就吃了，然后也没化验微量元素，导致现在这样

晕，我爱乐维都吃了四个多月了吧。。。