tiantian999050 发表于 2013-6-27 20:38
<br/>我当时是心动过速，散步时间不长，半个小时，是慢走，家住五楼，每天一趟。 ...

<br/><br/>我家四楼，每天上下班就的爬6趟，单位2楼每天四趟，晚饭散步一小时左右，不过现在控制了，晚饭少走一会，做做家务啥的

因人而异吧。我喝得少，但是还是顺了。

期待小点点 发表于 2013-6-25 19:04
<br/>宝妈生之前有运动吗？散步？爬梯？

<br/><br/>散步
<br/>别爬楼梯，尤其是孕晚期
<br/>肚子大了爬楼不安全不说，对妈妈的膝关节伤害很大