昨天陪老公跑步，跑了一小会儿，然后跳了1500下绳。最后跟着公园里的阿姨们跳了20分钟的广场舞。不得不感慨下凤凰传奇的歌真的是超级受欢迎丫。。。

MC，MC，求求你快点来好不好。求求你正常点，规律点。。。

我好不容易瘦了10斤，又涨回去6斤了

我也好胖  你们有啥好办法啊

感觉减肥效果好差呀，得了。看来不少吃是没有用的，对自己狠点吧，为了宝宝。。。加油。。。

感冒中，难受≥﹏≤。。。星期二去看老中医去，老这么拖着也不是回事。。。

建个群吧，大家一起聊。

MC又超了2个月，还没有来，怎么整呀？？？？

我老婆 155 ， 65公斤，多囊，顽固肥胖。每天跑步机连跑带走6公里 ，6公里/小时，跳绳1000次，绝对的汗如雨下。早饭一碗粥，中午工作餐，晚上一碗粥+少量西红柿鸡蛋，基本都这样，达英和二甲吃着，就这样，不瘦，一点都不瘦。我就纳闷了，人还能光合作用么，单位看到N个比较瘦的女人，人家那吃法，胡吃海塞楞不胖，我家这位吃得就比劳改强点了，还干活还运动，哎

不知道楼主是什么情况，是轻微胖容易减肥的，还是像我老婆这样顽固的

又是乱七八糟的体温丫，折磨死了。前几天去号脉，老中医说我的寒气太重，看了这么多病人，没几个比我重的。让等MC来了，去开药调经。PS:这几天打扫卫生，折腾的够呛，还有好多没弄完，累的要死，哎。。。头疼。。。