孕妇可以吃雪糕吗？女性朋友在怀孕期间，为了安全度过孕产期，这期间在饮食上必须十分注意，然后到了夏季，为了摆脱炎热，冰冰凉凉的雪糕是很多朋友喜爱的零食之一，那么，孕妈妈在怀孕期间可以吃雪糕吗？下面，一起来了解一下吧！
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<br/>    专家表示，其实孕妇可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。但一定要适量，不可贪吃。>>  推荐阅读：孕妇可以喝绿豆汤吗？
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<br/>孕妇吃雪糕有什么影响?
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<br/>孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。
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<br/>虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。
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<br/>不仅如此，由于孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。>> 推荐阅读：孕妇能吃方便面吗?
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<br/>另外，雪糕中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妇血糖升高，导致妊娠糖尿病。
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<br/>孕妇吃雪糕注意事项：
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<br/>1、要注意卫生。吃的雪糕必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品。
<br/>    2、要控制进食量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适。
<br/>    3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。
<br/>    4、雪糕中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妈血糖升高，导致妊娠糖尿病。
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我以前听一个医生说，妈妈吃完特别凉的东西宝宝就像掉进了冰窖一样难受。害得我不敢吃，不过偶尔吃个几口过过瘾~

天天吃几个

每天都吃,但是适量,天气热没什么事的

家里冰箱雪糕都没断过，可爱多，雪糕之类的，超市搞活动都会买两包。到外面经常吃DQ的暴风雪。

忍了四个月，从第一杯哈根达斯开始，就没停了，买了个99元的DQ套餐，连吃了好几天，现在买了一堆和路雪在家里，馋了就吃~~俺觉得没啥，多在嘴里含一会儿，慢点吃，不要太冰了吞下去就行~~

不敢多吃冰的东西，前段时间散步时理直气壮地“帮”老公买支雪糕 要求他留一小半给我吃，现在忍着没吃 只吃一点根本不解馋啊 那就不吃了

每天都吃~~~

吃了可以不恶心，

每天都要吃点冰的东西才舒服，恨不得早晨起来就要喝冰水了
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