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[多囊减肥]

多囊的姐妹一起来减肥吧(9月29日确定怀孕)

楼主: 吉祥小妖
5189884 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我雄高,不排卵,4.5月份吃了两个月的达英,睾酮降到正常范围值的上限0.78,6月促排失败。<br/> 想了好几天,最终决定我的减肥计划,也许这是促成我们早早怀孕的好方法,我的医生也要求我控制体重,所以我决定减肥,并且立刻行动起来!<br/> 说说我的体重吧!今年3月确诊多囊时145斤,本人身高167。<br/>                                                  6月体重138<br/>                                                  7月体重:计划130<br/> 准备周末就去买个跑步机,每天坚持跑30分钟,睡前3小时不吃东西!<br/> 大家一起跟上吧!<br/>[本话题由 吉祥小妖 于 2010-09-29 15:18:15 编辑]
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吉祥小妖 (楼主)
51
十级宝宝 |
宸宸依依: 小妖,我现在也在准备减肥呢!你的发言实在是让我看到了希望,谢谢你啊!能多说一下你是怎样减肥的吗?我减肥的效果一直不好。希望我们都能早日怀上宝宝。
平时不怎么吃主食,尽量不吃肉,适当的吃些水果,总之就是节食,我没有过多的锻炼,不过饭前三小时一定不要吃东西,多喝些水。另外,由于吃得少身体会觉得有点虚弱,可以在经期和排卵前吃点乌鸡汤和甲鱼汤,这样体质会好一点,而且能促卵泡发育,白带拉丝也很好
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52
十级宝宝 |
吉祥小妖: 平时不怎么吃主食,尽量不吃肉,适当的吃些水果,总之就是节食,我没有过多的锻炼,不过饭前三小时一定不要吃东西,多喝些水。另外,由于吃得少身体会觉得有点虚弱,可以在经期和
谢谢小妖啊!
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53
六级宝宝 |
祝你成功
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吉祥小妖 (楼主)
54
十级宝宝 |
小丫DE宝宝: 祝你成功
谢谢小丫!我们都会好孕的
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吉祥小妖 (楼主)
55
十级宝宝 |
宸宸依依: 谢谢小妖啊!
不客气,加油!
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56
十级宝宝 |
现实: 按图片上的那个地址录可以找到很多运动,因为这里屏蔽,所以复制进来的地址发不成功
什么地址呀,发出来嘛!
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57
九级宝宝 |
除了减肥还要吃达英么?
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58
六级宝宝 |
我160,112斤,可是我都不知道怎么减肥,怎么都减不下来,我就是吃那些的激素药胖起来的!以前一直都是维持在105左右的样子!<br/>是不是瘦下来了,对怀孕的概率也高一点啊?
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59
十一级宝宝 |
dollar宝宝: 什么地址呀,发出来嘛!
就是网站屏蔽,发不出。算了,网上很多运动,只要动一动,不能马上理想,但也算一种有益身体的运动,适当就得,累得要死也不成
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60
六级宝宝 |
吉祥小妖: 七夕节的今天我把旧帖翻出来只为告诉大家,我现在体重减到127斤了,一个半月成功减掉11斤。7/31号22:50来月经,在没有用任何药物的情况下正常排卵,14号监测卵泡22*21,16
恭喜啊!!你真是太厉害了,毅力太好了!我现在也开始减肥呢,2周减了3斤啦,身高166,体重68。5,现在67不到啦!我也要坚持!像你一样!
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