主治感冒

我的：

荆芥穗 10g，桑叶 10g，甘草 6g，桔梗 10g，莲藕 15g，蝉衣 12g，炒僵蚕 10g，紫苑 20g，白前 10g，桑白皮 20g，化橘红 15g，川贝（粒） 9g，黄岑 10g，鱼腥草 15g，神曲 15g，百合 30g

激素系列---始作俑者！

许多人不清楚性激素的变化规律，和它们之间的关系。看到激素检查的一组数据，就象雾里看花，不知所云？

凡是表面看起来很复杂的事情，要弄清楚它，有一个最好的方法，那就是提一个问题：这些不断变化着的激素，忙忙碌碌，到底是为了什么？

实际上，这些激素的起起伏伏，只是为了一个最单纯最明确的目的---养育一个新的生命！ 于是我们就能够把握一条非常清晰的主线-------

当排卵后，排出的卵子就有受精的可能，这个受精卵的发育需要孕激素的支持，所以，女性体内的孕激素是排卵后才大量出现的。排卵以前，没有多少孕激素，如果有了，它会影响卵泡的发育；而促使卵泡发育的激素是雌激素，在排卵之前，主导的激素是雌激素，排卵前后，真可谓是泾渭分明。

受精卵着床以后，需要足量的孕激素，这个激素低了，就有流产的危险，不少姐妹苦于不知道如何提高这个至关重要的激素！

想提高孕激素，其实并不困难，只要提高雌激素就可以了。事情就这么简单！

为什么会这样？不少JM会问。

因为激素不是孤立存在的，他们象一条环环相扣的链条。你牵动了链条的这一端，就会直接影响到链条的另一端。

现在，让我们一起来考察这条激素的链条：为了孕育一个健康发育的胚胎，就需要足量的孕激素支持；要分泌足量的孕激素，就需要一个功能正常的黄体；而功能正常的黄体就要求有一个良好发育的卵泡；而一个优良卵泡上要诱导出足量的LH受体；LZ的排出和LP的黄素化需要有LH持续足量的分泌和LH受体的充分结合；而促使LH升高和诱导出大量受体的激素是高水平的雌激素和FSH；而使FSH变动和升高的激素也是雌激素！

因此，最后的结论是：所有这一切的始作俑者，实际上就是雌激素！！

漫谈雌激素

激素六项,现在JMM都知道是些什么DD了?这些都是与生殖有关的激素.但是其中一项很重要的有基础意义的激素是雌激素.

女人之所以为女人,主要是有了这种激素,在雌激素的作用下,女性的持征显现出来了:整个体态充满了曲线,皮肤细腻光洁,脂肪富有弹性,风姿焯约,引得男性对你注目,离不开你,这是女人的第二性征.在雌激素的作用下,生殖系统也发育起来了,为繁延下一代作好了准备.这是第一性征.

激素的力量是很大的,尤其是女性的雌激素和男性的雄激素,这是人类能够生生不息的强大动力.

激素是不能够紊乱的,紊乱了就会出现变性的后果!

我们看到，在生物界就存在这样的例子,蜜蜂就是.在花丛中忙忙碌碌采蜜的工蜂,其实原本都是些雌蜂,由干从小喂她蜂蜜(雄激素)，因此,雌性生殖器官都退化了,不能生儿育女了,只能整天辛苦劳作,来支撑整个蜜峰群体的生存.人类也有,在中国,我们知道的是皇宫中的太监,一般称他们为"公公"，他们原本都是男人,进皇宫前,先把他们的睾丸去掉(也叫去势)，雄性激素没有了,于是胡子掉了,人长胖了,声音也变尖了,男不男,女不女.如果在这个基础上再人为地补充大量的雌激素,那就变成"人妖"，现在泰国就有.人妖都是男人,但是看上去就是女人,而且比一般女人更有女人气质,光采照人；魅力四射,引得到东南亚去旅游观光的男士们争相与他们依偎在一起亲呢地摄影留念.成为一个吸引游人的创汇景观!

怎么样,激素是个十分厉害的东西吧? 

但是变性以后,是很痛苦的,工蜂只能没曰没夜地劳动.人妖只是个赚钱的工具而已,最痛苦的是失去了爱的权利.男人们只是被他们的外表所吸引,女人们更不会对他们动心.没有爱的生活有什么味道？就象嚼蜡一样,会有什么幸福可言?

最可怕的是它们都是短命的,由雌激素支撑的女性对生活的重担充满了承受能力.虽然很柔弱.但是非常有耐力.因此女性一般比男性更长寿.变性后的男士,虽然他们身上也有大量的雌激素，然而对他们来说,却是致命的毒素!

真是,放错了地方的东西,都是很碍事的!! 

对一个女人来说，她不会只满足于自己有一个完美的外表。如果雌激素只有这一个功能，那么意义也不大；女性一定还要追求有做妈妈的能力，所以雌激素的重要功能是使女性的生殖系统发育成熟，这是更重要的。

女性的生殖系统－－－－从外生殖器到内生殖系统，自始至终由雌激素控制的。

假如你的雌激素水平是足够的，那么就不必担心子宫是不是太小，卵巢功能是不是不足；一旦发现子宫小了，那么就一定是在整个发育过程中雌激素水平有点低了！

知道了雌激素的重要性，我想JMM未必知道这种激素是自己身体里的那个器官产生的？很奇怪！它不是来自一个固定的点，在不同的时期有不同的点产生，在怀孕前，主要是卵巢产生的，而卵巢又分前后两个时期：排卵前是卵泡，排卵后是黄体；而一旦怀孕，就有胎盘产生。真是一环扣一环，不同的时期由不同的点产生，当然环接要扣得很紧才行，一旦扣得不紧，就会出现空隙。不幸的是，这个空隙总是在有些JM身上发生！

所以，许多JM身上出现的问题，就能够找到解释了！！！ 

出现有规律的月经了，就说明你已经有了生儿育女的能力，月经是一个周而复始的循环过程，很有规律，非常准时！是谁在安排这个过程呢？是雌激素！！

这一切从卵巢中有一个或几个卵泡发育开始的，随着卵泡的长大，女性体内的雌激素慢慢地增加，于是生殖系统内的一个重要场所－-子宫，也开始为怀孕作准备，子宫内膜增生了，加厚了，这是一层为种子播种所必须的土壤；卵泡发育到一定大小，就会排出，排出卵子的地方，变成了黄体，好，接着就由黄体分泌出二种激素，一种是雌激素，另一种是孕激素，雌激素继续维持着增生的子宫内膜，而孕激素，使子宫内膜出现分泌期的转变，其实，说得通俗一点，就是在为土壤施加肥料！真是配合得天衣无缝：有了足够厚度的土壤，又施上了足够的肥料，其目的是为了让种子能够茁壮成长啊！

然而，种子不一定会有，这种煞费苦心的安排时常会落空，于是黄体维持到14天左右（很准的），就萎缩了，黄体所产生的二种激素一下子减少，子宫内膜失去了支持，于是就脱落，变成了月经，内膜剥落了几天，卵巢中又有新的卵子开始发育，于是月经停止，子宫内膜开始修复，新的一个周期又重新启动！

JMM对自己月经这种生理现象，是很矛盾的，来月经的时候，没有那个人会感到舒服，在心理上真是怨它来，但是如果不正常，比如停经了，又怨其不来，真是来也怨，不来也怨！

YJ,对于我们女性来说，真是又恨又离不开的一个情结！ 

现在来解释一下使JMM感到困惑的出血问题.经期过了5-7天,再大的经量都应该结束了.但是7天以后，还会有咖啡色的分泌物流出,滴滴答答地好几天。

什么原因呢?这是雌激素惹的祸！

当黄体萎缩后,子宫内膜失去了激素的支持,变成了YJ流出,经量一般总是开始少,中间多,后面又少,在YJ快结束时,卵巢中一定很及时地会有一个卵细胞发育,重新分泌雌激素，使子宫内膜得到修复增生。

这样，YJ就马上停止了,干净了，一个月经周期重新开始.

但是,如果卵巢中一个新的卵细胞没有及时发育呢?比如说晚发育了几天时间！那问题就来了，子宫内膜得不到及时修复，陈旧性的内膜变成咖啡色的分泌物，淋漓流出，量虽然不多，但是时间却拖得很长。直到雌激素出现为止。

这就是我前面提到过的，一个环节和另一个环节没有扣紧而出现的一个空档！

当卵巢中有一个新的卵子开始发育,新的雌激素出现,子宫内膜得到修复,于是一个新的周期开始了.这个新卵子发育的时间应该很及时,晚了几天就使你在月经结束后还会淋漓流出咖啡色的分泌物.早几天发育呢?使你的月经嘎然而止;所以,女性的经期是长短不一的,有3天,也有7天的,就是同一个人,在不同的月份,经期长短也有区别.经量也有大小,对此完全不必忧心仲仲,大部份的原因就是卵子发育得早一点或者晚一点而己.小部份原因才是子宫内膜的厚薄问题.

许多现象的出现都是有原因的,而原因有时很简单! 

排卵期出血也是雌激素青黄不接造成的。

卵泡一旦发育成熟，就会破裂，卵泡破裂后，分泌雌激素的功能消失了；而此时黄体还没有形成，于是雌激素水平一下子下降了许多，子宫内膜失去支持，部分萎缩出血。

排卵期出血不是每个人都有的，也不是每个月都会出现的，只要你身体里保持一定水平的雌激素，排卵期就永远不会出血！

在不该出血的时候出血，会引起一些JM的惊慌，其实只要对出血的原因有所了解，到反而可以利用这个有利时机！

要知道，一旦排卵期出血，就是告诉你：PL在发生了，而且PL的时间也基本确定了，你要及时抓住这样一个有利时机！

但是，需要提醒的是：从激素波动理论分析，总是卵子排出在后，出血现象在前！

雌激素的另外一个重要作用是为JZ的进入创造条件，精子没有双脚,只有一条尾巴,精子只能摆动尾巴游泳前进,于是女性就在主要的通道上充满了液体,这是非常神奇的设计!

雌激素一般在PL前的2天左右达到高峰，这时，在它的控制下，ZG颈分泌大量黏液，黏液能够流出YD,拉长之10CM.不少JM误以为这天就是PL日了！其实不是的，真正的PL日可能在以后几天里面。

那么为什么提前出现分泌物呢？这就是雌激素的良苦用心！它一方面是先用碱性的液体冲洗一下酸性的YD环境，另一方面是在提醒你早作准备啊。

如果不流出YD！你会特别注意到这个信息吗？？

所以，雌激素是非常重要的，雌激素少了，除了内分泌失调，还会使身体和精神二方面不正常，这也是很严重的问题！

1.身体方面：身心疲惫、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、面部潮热、胸闷气短、心跳加快、消化系统功能失调，腹泻或便秘等。（但这些症状的表现和程度因人而异，有的只有某一两种症状，有的则是多种症状交织。）

2.精神方面：烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘，即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火，经常莫名其妙地发脾气，有时又会产生莫名的忧伤感。还敏感多疑，有些人的个性特点其实也并非如此，却会出现多疑心态，过分的敏感，常把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听见风就是雨，弄得周围的人也难以理解和接受，严重地影响了人际关系，也加重了自己的烦恼。

是吧！即使不想生孩子，你看，缺少了雌激素，连正常女性的仪态都没有了！！

雌激素既然这样重要，那么是不是越多越好呢？

不是的，不能超过一定的度。超过了度，好的东西也会产生坏的结果！

长江里是应该有水的，水太少不行，太多了，就要发生水灾，98年的特大洪水有几百万人上堤抗洪，结果还是造成了几百亿财产的损失！

雌激素太多了，会使它的接受器官发生病变，造成乳腺增生，乳腺癌;子宫内膜增生，子宫癌;还有卵巢癌！

这是个十分可怕的后果！

在上个世纪,当激素类的药品刚问世的时侯,医药界着实兴奋了一阵,认为女性内分泌的疾病巳能迎刃而解了.但是没过多久,接连出现的问题，又使他们张口结舌。

原来，激素类的药品在解决问题的同时，也产生了许多副作用，有的副作用还十分严重。首先，女性的癌症增加了，特别是子宫和乳腺；第二，在怀孕期间，补充了雌激素，或者使用雌激素保胎，女婴长大后阴道腺病转化阴道透明细胞癌的发病率明显增加，而且引起青春期月经过少，不孕；而对于男婴，则有不同程度的女性化倾向，有的还出现脑部畸形，上肢短缺等。

所以，雌激素类药物千万不要自作主张服用，需要补充雌激素一定要在医生指导下进行，一旦发现已经HY，就应该立即停止服用雌激素。

你看，即使是良药，有时也会结出苦果！！

在一个月经周期中，雌激素的上下波动是很大的。你去医院测雌激素：19pg/ml是合格的，211也是合格的，中间相差整整192！！

对于女性来说，雌激素是一种重要的基础激素，所以我们希望雌激素在比较高的水平上波动！

总的要求是：在合格的范围内，宁高毋低 ！！

雌激素低了不好，高了也不行，那么有没有一个削峰补谷的办法呢？也就是说当体内雌激素水平太低了，设法提高一点，当体内雌激素水平太高了，将它降低一点。

女性体内有没有这样一个器官管理这项工作呢？好象没有！

我们只看到雌激素对其他的促性腺激素有正反馈和负反馈作用，也就是说雌激素对其他促性腺激素有控制作用，而没有看到其他激素对雌激素的反馈作用。

所以，看来对雌激素的控制还比较难！

有一个类似的事件能不能作借鉴呢?

目前正在长江上游修建一座大坝－－三峡大坝，目的就是控制长江下游的水位，既能避免几年一遇的洪水，又把长江水位保持在一个适当的高度！真是太好了！

在女性的身体内，一定也要设法形成这样一个调节雌激素高低的机制才好！

女性体内具有水库作用的器官虽然没有，但是好办法还是有的，那就是大自然赐给女性的一种食品----豆浆

豆浆有极奇妙的双重功效，当你体内的雌激素水平过高，将要引起各种癌症时，它会降低你的雌激素浓度，因此避免了各种女性特有的癌症发生的可能性。

当你体内的雌激素水平过低，它又会补充你的激素水平。

因为它是一种类似于人体雌激素而又不是雌激素的植物雌激素，它不是一种药品，只是一种食品。没有雌激素药品的危害；而有食品的功效，具有类似于长江上游三峡水库的削峰补谷的功能！使你的雌激素水平保持在合理的水平上下！

孕激素水平能够提示什么？

JMM在怀疑HY时，除了使用早孕试纸检测外，常常去医院验血HCG，当HCG的数值大于体内的正常值，都会很激动，因为一个新生命出现了！ 

这时，很少有人想到，在测血HCG的同时，最好还测一下血孕酮水平。 

有人会质疑测孕酮是否很必要？以下就谈谈我认为应该这样做的理由！ 孕激素几乎和HCG有着同等重要的地位，它表示母体是否为胚胎创造了一个适宜的环境和对胚胎发育的支持程度？每个初孕的女性，都应当知道，当孕激素低于10ng/ml时，胚胎随时有流产或胎停育的危险，达到15ng/ml左右时，应该及时采取保胎措施，只有超过了15到达20ng/ml左右，才是比较安全的状态。长期以来，由于缺乏对自己孕激素水平的了解，处在盲目的境地，采取措施不当而造成悲剧，要知道一切事物都是少了不行，过犹不及！ 

测孕激素的重要性还远不止这些！ 几乎还没有人向大家提到过，它的数据还可以在孕早期就排除宫外孕！现在，请大家与我一起熟读和理解这样一个论点：98%未经排卵诱导的异位妊辰者血浆孕激素低于20ng/ml。 这就是说，只要你是自然受孕的，在孕早期，测到的孕激素水平高于20ng/ml，那未就自然排除宫外孕的可能了。例外的人是不多的！ 

怎么样？孕早期测一下孕激素，是不是好处多多？

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如何看内分泌六项的指标：

90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱。通常检查内分泌就是： 

通过血液检查女性激素（LH黄体生成素、FSH促卵泡素、PRL催乳素、PROG黄体脂酮素、E2雌激素、T、睾酮）分泌是否处于相对正常水平。 

1）促黄体生成素（LH）：黄体生成素和促卵泡激素主要是促进卵泡发痛和排卵，检测值过高，可能停经或不孕症；也是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，主要是促使排卵，在FSH的协同作用下，形成黄体并分泌孕激素。 

*血LH的浓度，在排卵前期为2～15mIU/ml，排卵期为30～100mIU/ml，排卵后期为4～10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml。 

低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足，见于席汉氏综合症，高FSH如再加高LH，则卵巢功能衰竭已十分肯定，不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。

2）促卵泡生成激素（FSH）：是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。 

*血FSH的浓度，在排卵前期为1.5～10mIU/ml，排卵期为8～20mIU/ml，排卵后期为2～10mIU/ml。一般以5～40mIU/ml作为正常值。 

FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。FSH高于40mIU/ml，则对克罗米芬之类的促排卵药无效。 

3）催乳素（PRL）：催乳素过高，可能是脑垂体肿瘤和甲状腺低下。 

由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞分泌，是一种单纯的蛋白质激素，主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。 

*血PRL正常值为0.08～0.92nmol/L。（在非哺乳期） 

高于1.0nmol/L即为高催乳素血症，过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌，抑制卵巢功能，抑制排卵。

4）孕酮（P）：黄体脂酮素过低，则表明垂体和卵巢功能低下，无月经或排卵、妊娠异常；由卵巢的黄体分泌，主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。 

*血P浓度在排卵前为0～4.8nmol/L，排卵后期为7.6～97.6nmol/L。 

排卵后期血P低值，见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。 

5）雌二醇（E2）：卵巢瘤或妊娠都可能表现雌激素水平过高，如果偏低，则可能是发育不良、脑下腺低能证和卵巢衰竭引起。由卵巢的卵泡分泌，主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。 

*血E2的浓度在排卵前期为48～521皮摩尔/升，排卵期为70～1835皮摩尔/升，排卵后期为272～793皮摩尔/升。 

低值见于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉氏综合症。  

6）睾酮（T）：主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有抵抗作用，对全身代谢有一定影响。 

女性体内睾酮，50%由外周雄烯二酮转化而来，肾上腺皮质分泌的约25%，仅25%来自卵巢。 

*女性血T正常浓度为0.7～3.1nmol/L。 

血T值高，叫高睾酮血症，可引起不孕。患多囊卵巢综合症时，血T值也增高。根据临床表现，必要时再测定其他激素。 

关于激素六项！

最近在坛子里发现很多姐妹都发自己的激素六项的化验单，但是也有各种各样关于激素六项的问题，我就我自己所知道和了解的，给大家做一个小小的解释。

激素六项，并不是女性特有的，是男女都可以检测的项目，但是男性的激素六项和女性的激素六项正常值参考范围是不同的。女性的激素六项，是随着女性月经周期的时间段不同而发生变化，所以正常参考值的范围也是在变化的。

下面，我们先说说什么是激素六项：

1）促卵泡生成激素（FSH）：是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。血FSH的浓度，在排卵前期为1.5～10mIU/ml，排卵期为8～20mIU/ml，排卵后期为2～10mIU/ml。一般以5～40mIU/ml 作为正常值。FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。FSH高于40mIU/ml，则对克罗米芬之类的促排卵药无效。

2）促黄体生成素（LH）：也是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，主要是促使排卵( 在FSH的协同作用下)，形成黄体并分泌孕激素。血LH的浓度，在排卵前期为2～15mIU/ml，排卵期为30～100mIU/ml，排卵后期为4～10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5～25mIU/ml。低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足，见于席汉氏综合征，高FSH如再加高LH，则卵巢功能衰竭已十分肯定，不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。

3）催乳素（PRL）：由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞分泌，是一种单纯的蛋白质激素，主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。在非哺乳期，血PRL正常值为0.08～ 0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症，过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌，抑制卵巢功能，抑制排卵。

4）雌二醇（E2）：由卵巢的卵泡分泌，主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。血E2的浓度在排卵前期为48～521皮摩尔/升，排卵期为70～1835皮摩尔/ 升，排卵后期为272～793皮摩尔/升，低值见于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉氏综合征。血E2低，可使克罗米芬促排卵无效。

5）孕酮（P）：由卵巢的黄体分泌，主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。血P浓度在排卵前为0～4.8nmol/L，排卵后期为7.6～97.6nmol/L，排卵后期血P低值，见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

6）睾酮（T）：女性体内睾酮，50%由外周雄烯二酮转化而来，肾上腺皮质分泌的约25%，仅25 %来自卵巢。主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有拮抗作用，对全身代谢有一定影响。女性血T正常浓度为0.7～3.1nmol/L。血T值高，叫高睾酮血症，可引起不孕。患多囊卵巢综合征时，血T值也增高。 根据临床表现，必要时再测定其他激素。

知道了什么是激素六项，激素六项又在不同时期有不同的参考值，我们就要掌握自身的周期规律，选择合适的检测时间。一般来说，应该在一个月经周期内检测分两次检测是比较有临床价值的。第一次的检测应该是在月经的第3天，这个时候激素水平由于月经来潮已经是降低到了基础水平，所以一般选择在这一天做检测比较好。可以检查促卵泡生成激素、催乳素、雌二醇、睾酮这四项。在排卵过后的第五天，也是就是在基础体温的高温区第5天再去检测促黄体生成素和孕酮。也许有的姐妹很奇怪，这是为什么呢？道理很简单，因为在月经期，黄体和孕酮的数值肯定是比较低的，但是有很多姐妹存在黄体不足等情况，但是在月经期做这两项的检测，每个人的基数都是不会高到哪里，参考值也比较低，所以不能判断出是否存在黄体不足和孕激素低下等问题，可以说，在月经第3天做这两个项目，基本上没有很高的判断价值。在排卵期的第5天，由于有正常的排卵，黄体就应该处于正在健康发展的阶段，这个时候做这两项，正好就具有了检测的意义。

激素六项的检测是必须在早上空腹检查，空腹的含义是，早上不进任何食物或者水！另外，由于人体的血液在每个时间段的情况也是不一样，所以不要早上睡到9，10点再跑到医院去抽血检查，这样也是毫无意义的，最好在早上8点左右去抽血！

激素六项的检查费用也是很多姐妹关心的问题，目前来说全国可能大概是在300元左右。不过激素六项并不是一个整体不可分割的项目，姐妹们可以在开单字的时候要求把黄体和孕酮两个项目分类出来，这样就可以避免第一次无意义的花费这两项的银子了！

我今天感冒了   鼻涕啊，鼻涕！头晕啊，头晕！这几天降温严重，我就这么变得不堪一击了！