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基础体温四图例(排卵、无排卵、怀孕、黄体不足)

 
楼主: 紫夜
13154675191 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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红色字体是重点提示,不认真看主贴的姐妹请不要反复问我为什么不回复你们啦。



未回复的情况如下:



1、请记录完整周期的体温表,每个周期从月经第一天开始至下次月经前一天结束;非完整周期体温,不管你怎么在文字上做说明,这类贴紫夜都直接无视掉了。实在是没办法帮你。你拿这样的体温表去找医生,人家如果有办法看出什么,那就是神仙不是医生了,紫夜必顶礼膜拜之。em83


【基础体温知识见本贴第二页22#】



2、找排卵日的方法在贴子下面,仔细瞧喽,不要再问有没有排卵或什么时候排卵,这个要你自己去找答案。



3、是不是黄体不足,有没有多囊,需要连续三个周期的体温表做参考(没有三个周期体温做参考就无法回复,请恕紫夜华丽丽地无视之),没耐心做体温的姐妹可以直接去正规医院不孕不育科检查黄体功能或直接BC检查是否多囊。



4、如果高温天数能达到18天,基本上是好孕了,姐妹们可以到时自己用ZZY来检测,高温天数没达到的情况下发贴也问不出结果的,请耐心等待。



5、如何安排同房使受孕率提高,下面也提到了,看贴时别错过。



不回复的贴子一定在以上范围内,拜托姐妹们嘴下留情不要一直问我怎么不回贴。em28em40



既然进这个楼了,请姐妹们认真的把贴子看完吧。我知道为了怀个孩子大家都很着急,我当初也很着急啊。但这事不是你急一急就能梦想成真的。需要冷静积极耐心地去面对和解决问题,一步一步慢慢来,属于大家的宝宝一定都会来的。



基础体温知识(BBT)请查看本贴第2页22楼。 希望这几个基础体温的图例对JMS有帮助。



影响体温的因素很多,而体温的准确率只有70-80%,其结果仅供参考而已。常常会有早排卵或晚排卵的情况。于是谁也不能光看体温就确定你是不是降温那天排卵,所以降温前一天+降温当天+升温当天这三天时间安排AA,则受孕率能提高很多。



也可以在白带分泌比较多的那几天,多用PLSZ,自然能找到排卵日;一旦检测线与对照线颜色相当,就算强阳了,通常强阳后6小时会排卵,所以要把握好AA时机哦。



最准确的还是排卵期持续BC监测卵泡的发育情况。对于急着受孕的姐妹来说,BC监测是最好的办法。所以如果弄不懂体温又搞不清PLSZ结果的姐妹,最好还是去做BC监测排卵,虽然麻烦点,但非常准确。



排卵通常在下次月经前14天左右,月经周期28天者可以月经第12天开始BC监测卵泡,周期长的可相应延后。



一般要连续测量三个周期以上,才有临床参考价值。



比如患了多囊,体温形态就上下波动起伏很大,基本无规律可循;



黄体不足的体温则表现为连续三个月的高温天数达不到12天,必须连续监测三个月才能判断,如果测了十几二十天体温便想马上知道是否黄体不足的姐妹,请去正规医院不孕不育专科直接检查黄体功能,具体怎么查可咨询医生;



当月高温天数达到12天则说明本月卵泡发育良好,姐妹们要耐心监测体温进行观察。



经常高温超过37度的JM最好看中医确定一下是否阴虚。




已经一年未准的姐妹,LG需检查精子质量,同时姐妹们自身还是要到及早去正规医院做详细检查:




  • 查白带常规、支原体、衣原体;


部分炎症会造成输卵管不畅、堵塞或输卵管外与盆腔粘连,导致宫外孕甚至不孕;



中重度宫颈糜烂造成宫劲口白细胞增多,过多的白细胞会杀死进入的精子,所以对受孕有一定的影响;



支原体和衣原体感染都对受孕有影响。




  • 查卵泡发育情况,通常18X18mm的卵泡才有受孕能力



  • 监测卵泡时可以同时监测子宫内膜的增长情况,子宫内膜达不到10mm或超过15mm,称为子宫内膜过薄或过厚,都影响受孕



  • 中医检查是否肾精不足,特别是肾阳虚宫寒者不易受孕或不孕。

[ 本帖最后由 紫夜 于 2011-8-22 19:52 编辑 ]
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周期28天正常排卵.jpg (58.8 KB, 下载次数: 1842)

高温天数达到或超过12天,说明卵泡发育良好。

高温天数达到或超过12天,说明卵泡发育良好。

无排卵.jpg (57.54 KB, 下载次数: 1612)

无双相体温变化,说明无排卵。

无双相体温变化,说明无排卵。

怀孕体温.jpg (50.92 KB, 下载次数: 1422)

高温天数超过16天达到18天以上,好孕喽。

高温天数超过16天达到18天以上,好孕喽。

黄体功能不足.jpg (57.57 KB, 下载次数: 1561)

连续三个周期高温天数不足12天,可以确定是黄体功能不足。

连续三个周期高温天数不足12天,可以确定是黄体功能不足。

571
十一级宝宝 |

原帖由 紫夜 于 2009-9-14 22:59 发表 连着两个周期都是高温10天,你去BC一下卵泡吧,估计长不到受孕要求。黄体功能不好。


 


看来得去做卵泡监测了,那我排卵是有的哦?黄体功能不好可以吃什么东西补呢?紫夜美女~

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紫夜 (楼主)
572
十六级宝宝 |

原帖由 嘉怡宝宝 于 2009-9-15 07:55 发表   看来得去做卵泡监测了,那我排卵是有的哦?黄体功能不好可以吃什么东西补呢?紫夜美女~


如果BC后确定卵泡发育不好,


西医会开激素,(当时我就被西医这么整,激素能顶什么用,跟植物用化肥有什么区别)


或者找纯中医调理,号脉后辨证论治。


我是中医调好的,后来服调经促孕丸巩固。

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573
五级宝宝 |

请lz帮我看看我的体温吧 

我也很郁闷呢

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574
五级宝宝 |

请lz帮我看看我的体温吧 

我也很郁闷呢

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575
七级宝宝 |

早上又测了一次,不过四点钟起来的时候没测,是6点时测的,不知道准不准,比昨天的线更深了一点

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576
十二级宝宝 |

楼主,您好!请你百忙中抽点时间帮我解答一下:


我平时周期都是28天,自从备孕开始月经就不调了,7月份40天;这个月33天周期;


我现在是二胎,7月份周期40天的那次我在家里测ZZY阳,去到医院得出的结果也是怀孕,后来肚子痛出血(不知道是经血还是生化了),我问医生是不是自然流产了,医生给我的答案是怀疑没怀上!~~晕~~上次检验出不是早孕的吗?


我发现这个月的体温很奇怪,9月12日PLSZ测到阳的,不过没有强阳,13日测到有点水印,也不知道这个月有没有排卵!这三天测口腔体温都是36.5,一条直线!请问这是怎么回事呢?

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577
五级宝宝 |

原帖由 紫夜 于 2009-9-14 22:57 发表 药店的中药柜有。有鲜的更好,药性没流失。


谢谢!鲜的好,那我还是去采鲜的,但是我有个疑问也看了一些贴子,跟你说的一样,阴虚火旺的人不能吃,但怎么样才能知道自己到底可不可以吃呢?是要去先看中医,还是有什么方法可以自己能判断,我以前每个周期都会口腔溃扬,后来也是因为总不好孕,去看了中医,也没说个一二三,就说我需要调理,就开了些中药,后来吃了大概一个多月吧,痛经也没见好转,经量少也没见跟往常不一样,只是口腔溃扬现在好了很多,但还是会每个月都发生.


紫夜美女,给看看,支个招什么的吧

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165378.gif (15.5 KB, 下载次数: 26)

165378.gif

紫夜 (楼主)
578
十六级宝宝 |

原帖由 云儿儿 于 2009-9-15 10:36 发表 早上又测了一次,不过四点钟起来的时候没测,是6点时测的,不知道准不准,比昨天的线更深了一点


更能确定是好孕了,幸福呀em70


我来接你的棒棒,哈em12

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紫夜 (楼主)
579
十六级宝宝 |

原帖由 快乐小捣蛋 于 2009-9-15 11:37 发表 楼主,您好!请你百忙中抽点时间帮我解答一下:我平时周期都是28天,自从备孕开始月经就不调了,7月份40天;这个月33天周期;我现在是二胎,7月份周期40天的那次我在家里测ZZY阳,去到医院得出的结果也是怀孕,后来肚子痛出血(不知道是经血还是生化了),我问医生是不是自然流产了,医生给我的答案是怀疑没怀上!~~晕~~上次检验出不是早孕的吗?我发现这个月的体温很奇怪,9月12日PLSZ测到阳的,不过没有强阳,13日测到有点水印,也不知道这个月有没有排卵!这三天测口腔体温都是36.5,一条直线!请问这是怎么回事呢?


周期不准,排卵也会无规律,


既然你怀孕过,那么生殖系统就都好,


另外,人体每个月的内分泌不会都保持一个量,


所以PLSZ也不是每个月都能测到很强的阳。


最准确地掌握排卵的方法就是BC。

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紫夜 (楼主)
580
十六级宝宝 |

原帖由 简单BABE 于 2009-9-15 14:28 发表 谢谢!鲜的好,那我还是去采鲜的,但是我有个疑问也看了一些贴子,跟你说的一样,阴虚火旺的人不能吃,但怎么样才能知道自己到底可不可以吃呢?是要去先看中医,还是有什么方法可以自己能判断,我以前每个周期都会口腔溃扬,后来也是因为总不好孕,去看了中医,也没说个一二三,就说我需要调理,就开了些中药,后来吃了大概一个多月吧,痛经也没见好转,经量少也没见跟往常不一样,只是口腔溃扬现在好了很多,但还是会每个月都发生. 紫夜美女,给看看,支个招什么的吧


阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干 咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。



  阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液,或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少,机体失去濡润滋养硕土,同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热,故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候。


 


阳虚5大症状



  畏寒怕冷,四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。



  完谷不化 指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物的消化就好比要把生米煮成熟饭,胃就好比是煮饭的锅子,而阳气就好比是煮饭用的火,没有“火”,米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时,则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出。



  精神不振 阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动。



  舌淡而胖,或有齿痕 体内水分的消耗与代谢,取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分蓄积体内,导致舌体胖大。舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕。



  脉象沉细 阳气不足,不能鼓动脉管,所以脉象沉细无力。
阳虚宜食食物:



  性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。



  阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。



  阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。



  阳虚忌食食物:



  性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。



  阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。



  阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

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