很好，长点经验！

楼主，好贴，学习了，叶酸并不是每个人都会缺的，有些人一直通过食物就本身带有叶酸含量。

我也在吃德国的“femibion800孕妇叶酸维生素片哦。

晕死，我吃了4个月叶酸了，怪不得我有好几次怎么排卵期一点都不拉丝，以前很好的，还有2次么姨妈提前4天就来了，我一般28天超准的~~~先停下吧，我怕了~~

锌硒片在哪买呢亲，是什么牌子的啊？我在这边没有看到，现在刚刚好孕，还没开始吃叶酸，就是担心会出现你上面说的问题，但大家都觉得叶酸还是很有必要补充的呢

有点道理啊，赞一个

感谢分享！

学习啦！还专门看了下我现在吃的爱乐维，叶酸含量0.8毫克，锌含量7.5毫克，不知道这个配比成不成呀！

楼主说的很有道理，我觉得尤其是补什么都要根据需要这一点非常重要，锌虽然很重要但是补多了或者不缺就盲目的补充的话也会引起VC和铁的缺乏。JMM还是要根据自己的情况缺啥补啥。

学习了，谢谢MM