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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5376201283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
楼主帮忙看一下,27号排卵期,28号排。已经高温8天了。附上体温表,麻烦看看有希望怀上吗?

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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,在吗,帮忙看下我这个体温怎么样,26号强阳,27号降温排卵日,高温10天了,排卵期的第十一天,今天测了白板,姨妈感强烈,还有希望吗
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕后体温有时37有时36.7这属于正常吗
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
小姐姐,你这是用的什么p软件呀?
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
老师。经期基础温度36.67-36.8是什么原因。太高了吧。
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
8月6号来的例假,9月份例假还没有来。不知道为什么这个月临近6号测排卵又是强阳双杠,体温也一直高,是什么情况?
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
你们的体温真好
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我这个体温呢…算排卵了吗???
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四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
测体温太累了
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 曾小群
末次月经3、30,月经周期不太规律有时候28天有时候33天还有时候30天,没用试纸监测,具体也不知道哪天排卵。这个周期体温是医生让我测的,自己对这方面也不懂,能帮帮我看看分析分析一下吗?谢谢!
[图片]
请问你是这次怀上的吗
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 緈諨ing乖乖
末次3月21日月经,4月5号排卵,着床没有降温,基本也没进入过高温区,排卵试纸弱阳,是不是这个月基本就没戏了?
[图片]
着床降温有吗?
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五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 sosui丫丫
谢谢楼主,今天回去再测下排卵试纸
所以怀了是嘛
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,我第一次用体温测量, 可以帮忙看一下这个月有戏吗?感激(其中最高温那天是发烧了,后边有一天降温是晚上没盖被子,早上测量体温的时候,温度就降了。我用的是口腔体温计,每天早上六点半测量)

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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
如果是我体温,36.6或37.5已经够烫了,全身都烫,还感觉像发烧一样,我老公有一次抱着我睡,半夜我起来看了下床、枕头已经湿透了
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1520998410107
我上个月末尾体温和这个月的挺像的而且这两天我胸胀,我没有持续的高温。
我胸涨的比你厉害,现在比这几年和这半年我的右胸现在比左胸涨,也是右胸疼的厉害,左胸也疼一点,比右胸小了一点,都有一点往外扩,我老公摸一下都疼
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
建议继续监测到姨妈来,如果仍然是单相体温,建议下个周期搭配排卵试纸和卵泡监测(医院B超)一起做,看下有没有正常排卵。
阴超不用憋尿、B超要憋尿
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 敏敏特穆尔319
老师:月经第三天测试的,月经周期37天 请问我的激素正常吗
[图片]
我的有低、有高
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 sosui丫丫
亲,帮忙看下有戏吗,估计是10号早上排的,但晚上才安排,最近两天除了肚子偶尔有点疼,胸部稍微软一点,没有其他任何症状……
[图片]
过了两个才怀上的
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲,有没有用的好的电子体温计推荐呢!
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十四级宝宝 | 产后(四宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
亲爱的楼主帮我看看有着床降温吗?这样体温正常吗?八号打破卵针、10号早上已排、预估应该九号晚排卵的
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