AA时间: | 2016-02-05 |
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强阳的时间: | - |
昨晚发表了一篇文章说是含有敏感词汇,花了接近一个小时的时间写的就白费了,而且又不给我把文章返回!为了给姐妹们分享可花了不少功夫哦,这次一定认真查看!
1.心情很重要,不要太在意了。能出去放松就一定要出去放松。 2.生活饮食也很关键,备孕期间就要少吃垃圾食品了,把自己的身体养好。早餐必须吃,楼楼几乎隔三差五都会榨豆浆。 3.注意保暖,不能着凉感冒了,尤其是气血虚的姐妹们。别让肚子和腰部着凉!还有就是楼楼几乎每天都泡脚的有时候和干姜,陈艾,每天二十分钟左右。让老公也跟着一起泡的! 4.没有什么病史的,只是YJ和楼楼一样的就不要再折腾了,放松心情不要和别人的周期弄得一样,说不一定咱们就是这样的规律! 写了这么多也不知道有什么遗漏的,欢迎姐妹们的发问!
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