梦想成真！顺利升级，和JMS分享备孕六个月的小心情

cuteberry

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42076103 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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三年前领证告别单身，但一直国内外两地分居，今年六月才团聚，赶紧抓紧办大事。

LG资深烟民，应酬也经常喝酒，所以从六月份才开始在我的监督下戒烟戒酒。听说成熟的精子释放前需要在体内三个月，所以六、七月没敢大张旗鼓，只是做些准备工作。我认真的吃叶酸和DHA，而且极度注意饮食，开始每天测体温，注意身体的丝毫变化，如白带、腹痛等。。。

八月，算着排卵期差不多了，去医院做了个B超，显示卵泡已经1.5*1.8，医生建议后天早上安排同床。同床前我一夜没睡好，因为是工作日，四点就叫LG起床交公粮，现在想起来真是冷汗直流啊。。

任务完成后，每天都精细地关注自己的身体变化，是不是胸胀啦，恶不恶心啦，想不想吃酸啦，结果，第一个月尝试以失败为结局。

九月，失败。

十月，排卵期LG出差。

十一月，排卵期我们在大云南旅行，每天玩的很哈皮很累回房间还要继续做任务。。因为我执拗地相信在外旅行时AA更容易受孕。。。这都什么歪理邪说啊。

十二月，排卵期我的反应已经不像前几个月那么明显，没什么白带，而且月经周期明显拉长，这样更掐不准排卵期了，我的心情也开始变得焦躁不安、阴郁、敏感脆弱，每天蹲厕所一边测排卵一边刷播种，对网上JMS的各种喜讯羡慕嫉妒恨，总之整个人状态都是神经质了。还好LG一直鼓励我，也从没抱怨过我无止境地让他做任务。。。

一月，我在颓废中开始总结经验，根据自己的身体状况制定特定的调理方案。在播种看到有个JM推荐了和合医生的泡脚配方，也自制了红糖姜茶，开始积极调理。这个月我的排卵期已经推迟到了23号左右，年底工作特别忙，体力活也比较多。。。所以这个月没抱太大希望，更多的注意力是在忙完工作就放长假啦，所以压力不大，没想到居然中了！

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唠叨了这么多，也不管JMS爱看不爱看，请原谅我话痨吧！现在还是把我自己的一些小心得总结下：

1.不能有压力，切记顺其自然。说起来容易做起来难，真能做到顺其自然的好少，所以尽量刻意转移自己的注意力吧，比如多参加朋友的活动，出去旅行等，不要生活只剩下测排卵、做任务、等开奖。

2.调理好身体很重要。LZ自认为身体强壮，LG更是夸下海口第一个月就能受孕成功，结果希望越大失望也越大。LZ宫寒，每次姨妈都肚疼难忍，所以特意买了泡脚盆，每天泡脚，还从播种学了红糖姜茶，坚持每早空腹喝下，喝到排卵期，我坚信这也起到了关键性作用~

3.多用小方法，关注自己身体变化。每天测体温，身体真是神奇，体温变化的规律也非常神奇，到后期为了减少压力，我已经彻底摒弃试纸测排卵，只用体温观察。

就暂时唠叨这么几句吧。感恩大慈大悲观世音菩萨，感谢LG不耐其烦地陪在我身边，开导我安慰我。感谢给我方子的JMS，感谢大家！