我现在还不到俩月 以前的衣服一件都穿不上了。。心里好难过啊

肥了肥了，悲哀悲哀

喂奶不用吃热量太大的，荤素搭配饮食均衡即可。要注意经常活动，带宝宝是最减肥的了。我产后比孕前重40斤，没断奶之前，才减了10斤。上班后，再加上断奶，食量没有那么大了，3个月又瘦了15斤。现在还有15斤的肉肉呢，继续加油！要有信心！

怕怕...........

对自己要狠一点！女人没有好身材是很可悲的，你要想想，别人生完宝宝同样喂母乳的能瘦下去，穿漂亮的衣服，你也可以！我生完宝宝出院时128斤，月子里吃的又多又好，还躺着不动，又胖了好几斤。现在宝宝五个多月了，我103斤，瘦了25斤了，已经是夏天了，我的目标是再瘦十斤。哦忘了说了，我身高158。
<br/>告诉你方法，不会影响你母乳的。我从出了月子开始，吃饭时不吃或少吃面食和主食，只喝汤。家里有豆浆机，每天黄豆花生黑米绿豆什么的各种豆类加一小把大米打豆浆，饿了就喝一杯，这样母乳会比较有营养，你也会越来越瘦的！
<br/>要有毅力！！！不许吃零食了！！！加油加油！

楼主还能吃完就睡，肯定长啊。
<br/>我自己一个人带宝，天天累得像条狗一样，想胖都不可能！
<br/>宝宝纯母乳，在她六个月的时候我瘦回怀孕前的体重了。瘦是瘦了，天天那个腰酸背痛啊~

168,160斤

我和楼主MM差不多身高哦！
<br/>我也剖产的，剖的收肚子收得慢些，我用了收腹带照样肚子大大的哦
<br/>减肥还是等断奶以后，为了你宝和自己身体啊
<br/>宁可胖着也不要病着

悲剧，我120斤，遥想当年只有90斤。现在看到我的人都说我胖，见一次说一次，烦啊。

生前110 怀孕130 满月116 现在128
<br/>小腹肉肉好多，以前看人家生完孩子的还有取笑的冲动，现在只能要别人来笑我了。。为了孩子怎么样都得撑下去