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最近几天我们三月圈出现了早产宝宝，还有一些出现早产迹象，为了让我们三月圈的宝宝健康足月的出生，希望一下几点对宝妈有点用 （伯母是妇科主任，她给你的建议）。 <br/>1、孕晚期是比较危险的时期，那些还在aa的姐妹，就克制一下，也就两三个月的时间了，等满月了，想怎么爱就怎么爱，晚期爱爱很容易引起阴道炎，上行感染导致羊胎膜早破，从而破水早产。大家都知道，宝宝早产费用是比较高的，早产对宝宝也不好。 <br/>2、孕晚期适当运动，但不宜过量运动，对那些爱逛街的妈妈，晚期可以适当减少逛街的次数，减少去公共场合的次数，孕晚期容易假性宫缩，为了宝宝的健康，我们应该重视起来。 <br/>3、少吃外面的东西，多在家里吃。中国现在的食品安全是一个很大的问题，大家应该听说过，一滴化学剂能调出一锅鲜美的火锅汤出来…，外面的油不好，味精放得多，多在家里自己搞着吃。 <br/>4、不要站太久，也不要坐太久，多卧床休息，孕晚期宝宝越来越大，越来越重，重力的作用，宝宝容易沉在下面，宫颈口就承受更大的压力，宫口容易开，宫颈容易短小，给早产带来风险。 <br/>5、宝妈注意控制情绪，不要总是处于负面情绪中。有些宝妈可能遭遇老公背叛，家庭矛盾等各种麻烦中，如果你决定生下这个宝宝了，那么就应该排除万难，保持积极乐观开心的心态迎接宝宝，过度的情绪化容易引起早产。 <br/>6、定期做好产检，该做的检查坚决要做。整个孕期我们花了那么多时间金钱来孕育宝宝，不要在乎孕晚期这点检查的钱，有些宝妈觉得这个没必要检查那个没必要检查，我们的宗旨只有一个：我们要一个健康可爱的宝宝。那么，这点检查费又算什么呢？ <br/>7、感觉不适，或者自己觉得有问题，立马去医院，不要抱着侥幸心理，医生才是最专业的，医院才能给我们安全感。 <br/>8、最后一点，也是最最最重要的，孕晚期多卧床休息，预防早产，保胎最好的方法就是卧床休息。宝妈们出现问题时去医院，医生说的最多的是哪句话：多卧床休息！这里说一下那些不听话的前置胎盘妈妈，不要出去走动了，不要下楼了，绝对卧床休息，这是胎盘长上去的唯一方法。哈哈…希望对孕晚期的宝妈们有点用。 <br/>再苦再累，我们都只有两个多月了，为了生一个足月健康的宝宝，大家一起坚持吧！ |
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感谢楼主！
