yumengmama 发表于 2013-1-10 10:36
<br/>我也是胖多囊，备孕3年2胎，减肥中，中药西药，促排，看了很多医生都没有效果，不排卵，卵泡大，空，最后试 ...

<br/><br/>你已经生过一个是吧？那压力会小的多。中药对有的人效果蛮好的，对我咋就没用呢。我现在先减肥吧，瘦了应该对身体各方面的内分泌都会有改善。胖多囊必须要减肥啊。

    虽然才开始运动没有多少日子，都还不到一个月，但是感觉身体好了很多啊，以前上五楼都喘的厉害，心都快从嗓子眼儿蹦出来了。现在上楼一点儿也不觉得喘，每天都来回走路去健身房，路上一共大概有6公里，健身房里跑步机一小时，再上一节动感单车，再练会器械。感觉时间过的也很快。
<br/>
<br/>    现在也不会大吃特吃，适应了吃不多的食物，但也不会饿着自己，运动完每次感觉心情真好，不吃药，不打针的日子真是好的不得了。人不逼到不行的时候，就不会下定决心去减肥。我就是这样的，现在自己想减肥的，不会觉得痛苦，看到体重每天减少，这样的日子很有希望。

公主哎 发表于 2013-1-8 10:20
<br/>瘦多囊不需要减肥，真羡慕你，瘦多囊一般也对促排卵的药物比较敏感的。 ...

<br/><br/>瘦多囊怎么办哦？

邱东宝宝 发表于 2013-1-10 12:46
<br/>瘦多囊怎么办哦？

<br/><br/>我也认识瘦多囊的朋友，我感觉瘦的比胖多囊容易怀孕的，瘦多囊无论是促排还是试管，对药物都比胖多囊效果好的。促排什么的瘦的成功率感觉也大的。

一朵一果82 发表于 2013-1-7 13:22
<br/>我也胖，高胰岛素，吃了几个月的二甲双胍就瘦了10斤，医生也叫我减肥，可我这个月选择了人授，不知道做人授 ...

<br/><br/>人授不痛的，一点感觉都没有。但是你要保证你能正常排卵哦，不然你会人授就是浪费钱了。

LZ去健身房是主要是练什么？
<br/>我在考虑是健身房还是自己锻炼

沫沫_ 发表于 2013-1-10 15:44
<br/>LZ去健身房是主要是练什么？
<br/>我在考虑是健身房还是自己锻炼

<br/><br/>我上个月的时候是自己每天出去锻炼的，但是真冷啊，那风刮的嗖嗖的，我就办卡去健身房了，我现在每天健身房80分钟跑步机，练会器械，加一节动感单车，感觉瘦的速度还可以。自己锻炼也可以的，我主要是因为天气太冷就去健身房了。

公主哎 发表于 2013-1-10 15:52
<br/>我上个月的时候是自己每天出去锻炼的，但是真冷啊，那风刮的嗖嗖的，我就办卡去健身房了，我现在每天健身 ...

<br/><br/>我也就是想着外面冷~
<br/>别减肥不成，还一直感冒着~

沫沫_ 发表于 2013-1-10 15:59
<br/>我也就是想着外面冷~
<br/>别减肥不成，还一直感冒着~

<br/><br/>是的，真太冷了，我出去把我吹的都想流鼻涕，还是健身房稍微好一点，还可以练练器械啥的。

加油 我们一起减肥