mimi1831 发表于 2012-6-28 12:19
<br/>我从怀孕到现在一共张了2斤.........

<br/><br/>6个多月，才长了2斤啊.....................

想要小龙王 发表于 2012-6-28 11:02
<br/>晕，60公斤你也鬼叫鬼叫的，我们这些140多斤的怎么办

<br/><br/>同是140多的飘过~

牛奶和鸡蛋吃多了，每天吃一个鸡蛋就够了，要看你平时菜里面有没有荤，孕妇奶粉我也喝过，包装上让喝6勺，我每天只喝3勺，现在喝纯牛奶，每天最多一包牛奶一袋酸奶，我目前长了20斤。

这算啥，我都长四十斤了。

貌似楼主MM吃的有点多了，我现在24周+3，今天刚称的54kg，孕前47kg，涨了7kg，还在担心后期会不会长的过快 我现在一天吃三顿，从不吃加班饭，水果也适量吃个，饭后走一走，睡前喝一杯牛奶，每天就吃这么多，和孕前相比，饭量增加了一点儿，吃肉肉了，喝牛奶，楼主可以借鉴一下，前天去四维，宝宝长的很健康，呵呵 另外不用很担心，放松心情是最重要的

还是要控制总量，可以每样少吃点，我就是这么控制的，两个星期长了一斤

多运动吧，中期可以游泳的

我也在担心这个问题，千万不能长太多，不然生完不好恢复。

buttyy 发表于 2012-6-28 16:59
<br/>多运动吧，中期可以游泳的

<br/><br/>我也想去游泳，只是泳衣穿连体怕压着宝宝，穿BIKINI又羞羞。
<br/>MM去游吗，穿的啥泳衣？

我也感觉自己从进入第五个月开始体重涨的很快，貌似有点控制不住了，原本我打算整个孕期控制增重在15斤左右的，现在看来是奢求了。