MM我觉得晚上喝肉汤不利于减肥吧！记得以前在哪看过，减肥最忌汤，糖，躺。

你老公真有毛病！

我老公说胖瘦无所谓，只要身体健康就行！

以下是引用笨笨新娘在2008-05-24 22:34:56的发言：

对于我老公执意要我减肥,是因为他一直认为肥胖对身体不好..加上,女人一怀孕.体重自然而然又要增加上去..到时候不可能亏待胎儿..肯定要吃营养..我又是属于那种死会胖的人..哎.

而且老公也怕我怀孕后有妊娠高血压...后期浮肿..生产时要剖腹..剖腹后伤口又液化,不能很好恢复..哎.我也知道他有一定的道理..可是如果我真瘦不下来怎么办呢?

其实我也知道他一直认为我胎停跟我胖也有关系..包括我第二胎刚怀那会也是这样..哎..我当时有150斤.在论坛上也发过帖..http://bbs.bozhong.com/show-bid25-id290571.html 当时有很多JM说自己胖都安全生产的..可我就这么背..又接着来次胎停...真是好应老公的说..我无语了.

总之我已经很努力.可在老公眼里我对自己还不够狠心...还没有下苦功..我真的好着急..我真的要疯了...

楼主，我跟你一样的胖，自然流产一次，稽留流产一次。做了很多检查，第二次流产后在医院检查了“血流变”（一个月后复查正常了），医生认为是血液浓度高造成胚胎在子宫内缺血缺氧，造成胎停育。流产后半年在另一个医院检查出抗精子抗体弱阳，抗子宫内膜抗体和抗卵巢抗体阳性，我估计这个才是导致流产的主要原因。服了一个月的中药后在原来住院流产的医院复查是阴性了（当时流产时也查了这几项却是正常的）。我LG也是坚决反对我看病吃药，只要我减肥。可是我这种比较顽固的肥胖一时之间也减不下来，去年怀孕时一下胖了十斤。流产后好不容易才减下来十来斤（吃的苦瓜粉，晚餐少吃点）。现在还是很胖，郁闷中。我最近在不断的弄各种方子来调节雌激素水平。我相信我的胖是因为内分泌失调造成的。内分泌调节不好是无法减下来的。

听“好运花开”群里一个姐妹说玫瑰花和苦瓜干一起泡水喝能减肥，我只试了几天没有坚持，因来还要吃中药，喝豆浆，吃黑豆，根本就没有时间吃了。

以下是引用雪凝薇在2008-05-24 20:56:11的发言：

我现在比以前胖出了6公斤，但是不敢减肥，生怕减肥会影响怀孕。。。

我以前试过黑米减肥法，每天只吃黑米，实在受不了了可以吃一点点咸菜，早上喝淡盐水，10天瘦了4公斤，而且也不容易反弹，但是很难坚持，因为我到最后看见黑米就想吐！！！

这种吃法。。。太狠啊~

我以前也减肥过，就是少吃。现在为了要BB又开始吃了，胖回来点了。

还有我以前瘦下去是不吃粮食，现在想想为了营养，我那儿敢不吃粮食啊。。。。

运动我是不适合的，我特别懒，而且这种坚持不下去的肯定也会反弹，所以放弃了。

目前还是在减肥中……不吃晚饭。前几天开始的，3天掉了一斤了，老公的弟弟要在10月结婚，一定要瘦下去参加婚礼哦。~~~hoho ~

谢谢各位JM的留言，我现在有瘦哟。。二天晚上没怎么吃东西。就瘦了二斤。。医院的称是140斤。家里的地称是138斤。。老公说按医院的称为准。。

不管怎么样，少吃多运动还是有效。。只是太辛苦了。。呵呵！！

我也很感谢为奥运宝宝加油JM提供的方法。。我会收藏起来。待我的荷叶与山楂喝完后。我会考虑尝试一下玫瑰加苦瓜干的。。

现在为了宝宝，我只能坚持到底了！！

我会每天来更新内容的。。。望各位JM都好孕！！

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我现在的减肥生活有点规律了。。

每天早上八点左右起床，然后喝早点：一个馒头，一小碗稀粥。

然后步行45分钟到医院做针灸，针灸时间大概40分钟（这样正好可以躺着休息一下）。针灸完毕后又步行回家。。路上买菜。。

中午到家后，就马不停蹄的做饭。。午餐是一小碗饭或稀粥。。一小碗汤。。蔬菜。。偶尔吃虾或鱼。。

饭后休息一小时。大概下午一点半或二点左右出门去公园走路。。走二小时后回家。到家大概三点半或四点。。洗个澡，小睡一觉。。到五点半或六点起床。。

因为晚餐基本为半个馒头或一根黄瓜。。所以不用花多久时间准备晚饭。。

晚上6：30或7：00出门去公园锻炼。。时间大概2-3小时。。其中有一小时是在操场中心跳有氧操。。其它一小时为走路或器械锻炼。。

每天基本喝白开水或荷叶山楂水。。偶尔喝苹果汁或黄瓜汁解渴！！

如今开始感觉有点起效了。。所以坚持还是必要的。。

加油了！！

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楼主，最好别吃减肥药，对身体不好，还会反弹，到时候更胖，我是看病看胖的，喝中药喝的，孩子没来，倒把我胖了十几斤，后来我没喝药了，我去年看电视说喝花草茶，瘦下了了很多，回到以前了，我每天喝不一样的花草茶，不是花果茶，在你没瘦下来之前少喝花果茶，要是花草茶苦的话，你喝不习惯，可以加一点点冰糖，也可以加蜂蜜，我每天照吃四餐饭，没事~你可以试试，花草茶大卖场卖茶就有买的~

以下是引用小可盼宝宝在2008-05-31 12:01:45的发言：

楼主，最好别吃减肥药，对身体不好，还会反弹，到时候更胖，我是看病看胖的，喝中药喝的，孩子没来，倒把我胖了十几斤，后来我没喝药了，我去年看电视说喝花草茶，瘦下了了很多，回到以前了，我每天喝不一样的花草茶，不是花果茶，在你没瘦下来之前少喝花果茶，要是花草茶苦的话，你喝不习惯，可以加一点点冰糖，也可以加蜂蜜，我每天照吃四餐饭，没事~你可以试试，花草茶大卖场卖茶就有买的~

谢谢小可盼宝宝，我没有吃减肥药。。毕竟我不是为了美丽而减肥。是为了要孩子而减肥。所以我一定不会吃药。。

其实喝花草，我真怕自己坚持不下来。。因为现在荷叶山楂泡水，我都会偶尔不记得。。

哎。。。我现在最怕自己没毅力。。

夏天真的来了，满大街好吃好喝的。。。我都快抓狂了。。特别是看人家吃宵夜。吃冰棍。冰淇淋的。。我心里都像蚂蚁在爬。。

不过，我会尝试泡泡花茶。。改变一下口味也好。。。荷叶山楂喝多了，也没味了。呵呵。。

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近来不知道是怎么了。。一吃完饭就要马上上厕所解大大。。而且都偏稀。。

群里的JM说我是减肥过度了？可老公说不可能。我这是怎么了？？

没吃多少东西呀？？为什么会这样呢？我是不是减肥过度呀？

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