好孕好孕了，JMM都来接棒吧。

手指的律动

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26237170 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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6号晚上我自己检查了一下,两道杠,哈哈,看到这期盼已久的中队长,实在是开心,7号去医院详细检查,昨天结果就出来了有出来,姐妹们我好孕了哈哈!
想想这半年来自己所走过的调理之路,全家人群策群力,搜集各种偏方,一直鼓励我陪伴我,我才幸运地走到今天。之所以得到家人这么大的重视，主要是因为半年多之前我曾经流产。我和老公到现在已经结婚五年了，开始几年觉得还年轻没做好准备，也想多玩几年所以一直没要孩子，直到半年前意外怀孕。我的月经期一直不是特别准，周期经常是30-37天之间，所以稍微往后延长几天我一点也没在意。但身体还是不舒服，有点流鼻涕而且头晕想睡觉，我以为是感冒就吃了几片白加黑，但症状还是没有好，去医院检查最后才知道是怀孕了，我真是为自己的弱智后悔！！！！！！！这是我和老公的第一个孩子，虽然没在计划之中，但有了还是很想要的，但几项检查做下来，大夫也不敢坚持说胎儿没问题，我和老公也害怕万一孩子有事生下来就麻烦了，最后决定去做人流。
做人流的前一天，我狠狠地哭了一场，把老公都吓坏了，从谈恋爱开始我就没那么哭过。他一直安慰我说不要紧，我们以后还会有孩子的，但我还是忍不住，想到自己的第一个孩子因为我的疏忽大意就这样没了，我就恨自己。

因为这个原因流产之后我一直心情不好，原本开朗多话的我也变得不爱说话了，整天在家闷闷地躺着，什么也不想干。老公因为上班忙担心照顾不了我，特意把我妈接到家里来住着陪我，给我做好吃的。他们俩看到我的情况都很着急，每天想尽办法陪我聊天，老公也尽量抽出时间陪我，天气好的时候就拉着我去公园散步。婆婆也不时地到家里嘘寒问暖,给我买了好多补品。

这中间发生过一件事情，我一个婶婶因为车祸去世了，她是个身体很健康的人，忽然一下就没了。这件事情给我的刺激很大，人的生命是脆弱的，趁活着的时候好好地珍惜身边的人。假期时老公陪我去了一趟厦门，在海边晒了两天太阳，我终于彻底地走出了阴影。
下面开始讲调理身体的食谱。

我妈当时给我找了很多偏方，我只晒下我吃过的。

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖。水煮沸后打入鸡蛋，水再沸放红枣及红糖，小火煮20分钟即可。这个是补中益气和养血的。

2、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐。将乳鸽去毛及内脏，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉喝汤，每天2次，具有益气、补血、理虚作用。

3、鸡汤：童子鸡1只，党参12克，黄芪12克，枸杞12克，黑木耳15克，香菇15克，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血。

4、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，鸡蛋1个，食盐。阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。每天1～2次，有补血，滋阴，安胎
补充几点：
1.人流后半个月之内，多吃蛋白质食品，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4．在生活方面，不要做剧烈的运动、不抬重物、不熬夜、不生气、一个月内不同房、不碰冷水、不要直接被风吹。
最后加上我吃过的几种补品：
1．太太口服液：喝了一个月，脸色变得有光泽一点，别的方面的改善比较轻微；
2．臻品鹿胎膏：吃了三个月，脸色变得有光泽而且气色也好不少，气力感觉比较足，原来有点手凉脚凉，吃了一个月后就没再出现。
3．六味地黄丸：吃了三个月，腰酸背痛的感觉轻不少，而且晚上睡觉也不再出汗了