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[宝宝生病]

美妈们,哺乳期怎么才能瘦啊?

楼主: 刘西贝
4808343 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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27岁。


身高161厘米。


怀孕前体重一直在110-120之间徘徊,从未骨干过但也从未很胖过。


生孩子的时候165斤,生完的时候140斤,做了个月子又回到155斤。


宝宝出生于20101229日,顺产,纯母乳喂养,体重却依然148斤。


49号开始上班,今天同事来我们办公室说我该减肥了,前几天去买衣服一直没合适的,最近处于深受打击中。


我每天早上710分出门,下5楼,步行10分钟到站牌,在公交车上站15分钟到办公楼,爬6楼到办公室,8点开始上班,11点下班,下6楼,步行1分钟到站牌,在公交车上站15分钟到站牌,步行10分钟到小区楼下面,爬5楼到家,喂奶,吃饭(一般是小米粥、油饼或者米饭),1点下5楼,步行10分钟到站牌,在公交车上站15分钟到办公楼,爬6楼到办公室,5点下班,步行1分钟到站牌,在公交车上站15分钟到站牌,步行10分钟到小区楼下面,爬5530左右到家,喂奶,吃饭(一般是小米粥、油饼或者米饭)。


我每天早饭基本上是一杯豆浆,一个鸡蛋饼,午饭是2碗稀饭,2个小馒头或者2块油饼,晚饭是2碗稀饭或者2碗米饭,菜一般都是素菜,碗是小碗,每次都称不满,馒头很小,一块钱5个的那种。另外我每天再吃一根香蕉,一个苹果,一个梨子什么的,除了三餐不吃零食的。


我很想瘦啊,可是不知道怎么样才能瘦下去,很多人说生完宝宝6个月内瘦不下去,以后就很难瘦了,也有些说断奶之后就可以瘦,我打算国庆节之后再断奶,喂到11个月的时候。


谁知道哺乳期怎么瘦啊,教教我,谢谢大家了!

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41
六级宝宝 |

em26 我也想减肥,我生的时候160生完不知道多少,现在124.可悲啊。我现在70天了!

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42
十一级宝宝 |

em29 终于找到组织了,呜呜。。。

本人162CM,孕前110到120斤之间,不是瘦人但也不算很胖,至少可以买到衣服啊

生之前156斤,生完145斤,出满月140斤,现在135斤,额滴神哦衣服裤子都和我说再见了

都说爬楼梯会瘦,打算试试了

楼主真的要注意饮食哦,现在宝宝最重要

我是12月30日生的em28 

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刘西贝 (楼主)
43
五级宝宝 |

原帖由 心怡乖乖 于 2011-4-23 22:37 发表 em29" /> 终于找到组织了,呜呜。。。本人162CM,孕前110到120斤之间,不是瘦人但也不算很胖,至少可以买到衣服啊生之前156斤,生完145斤,出满月140斤,现在135斤,额滴神哦衣服裤子都和我说再见了都说爬楼梯会瘦,打算试试了楼主真的要注意饮食哦,现在宝宝最重要我是12月30日生的em28" /> 


咱俩的宝宝就差1天。


我比你还胖呢!

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刘西贝 (楼主)
44
五级宝宝 |

今天看了抹身上的瘦身膏,打算周末去买,不知道效果咋样?

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