我前三个月整晚整晚睡不着的时候，我就告诉自己，会睡着的，会睡着的，对自己自我催眠。

如果睡不着起来看电视，看书什么的，那就整晚都会睡不着的，所以我为了能睡觉，就对自己催眠。

现在偶尔也会睡不着，我还是用自我催眠着一着，哈哈，效果还好的。

我已经严重变熊猫了~~~~~ 

我也是，以前睡眠多好，如果周末不上班可以一觉睡到中午12点，现在每天晚上都会醒好几次，也不知道为什么，尿也不急，莫名其妙的就醒了，到上班时又没精神，觉得困。

孕中期还好点,现在晚期天天睡不着

 没事儿上来逛逛听听姐妹们的心声

   

孕早期，失眠中，每晚上都能醒来几次，可怜。

我根本就睡不着，尤其是35周后，现在每天都害怕黑夜的到来，宝宝已经过预产期了。可是还没有要出来的意思。我现在都快疯掉了，睡不着的感觉实在是太痛苦了    

我没怀上时睡眠都不是很好的，比较难睡着型，现在怀上宝宝了，也一样。。

现在好像晚上喜欢起来上厕所，晕啊，天这么冷。。。