孕前期有孕吐或者感觉白开水没有味道，可以试着每天喝3-5克淡淡的绿茶和柠檬水，对缓解孕吐很有效果，柠檬水可以补充身体所需的VC，淡淡的绿茶可以补充身体所需的矿物质和维生素，对宝宝都是有好处的呢
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<br/>茉莉花、去胎毒的胎菊花、排恶露山楂、宝宝“天然香皂”金银花
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<br/>稻稻妈妈的TB茶店ID：青茶小背包

<br/>刚刚上班，顶个贴，大家一起来讨论讨论茉莉 em26
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胎菊是半开放的菊花，属于杭白菊最上品的一种，泡出来的茶汤是浅黄色或者是无色的。
<br/>来我们家买胎菊的mm，有的泡出胎菊汤色是绿色，或者菊花全部都变绿。
<br/>以后妹纸们要是见到这样的情况不要害怕，因为胎菊里面含有天然的色素，不用矿泉水泡是会出现绿色的可能哦
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山楂是个好东西，降血脂，减肥，开胃，帮助消化，活血，排恶露都得用上山楂；
<br/>山楂还可以煮粥喝，泡茶喝；
<br/>搭配红糖一起，对排恶露很有帮助，一般用上100克的山楂，大概是2周的量，就OK啦
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产后排恶露的山楂红糖，产后三天左右开始喝， 每次5片左右山楂， 红糖根据自己口感来放，沸水中煮5分钟以上，每天2次，大概喝上2周恶露就可以排干净了哦
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有宝妈跟我们反映，孕期的时候经常容易失眠；失眠可以买点薰衣草，做个香包，挂在床头边，就算以后生了宝宝也是可以用的呢，薰衣草具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，好处多多：）
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孕35周之后喝茉莉花苞茶，助顺产。茉莉我们都是建议搭配胎菊一起喝，因为茉莉花苞 是稍热性的，胎菊是中和茉莉的热性，也是可以给准妈妈去胎毒的哦，需要的话可以再这个里面加点枸杞子，枸杞是补气养气，增强免疫力，对宝妈生产，也是非常有帮助的哦：）
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顶贴
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好久没来播种， 终于能发帖了

秋燥，煮点百合粥喝喝，润肺去燥