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[饮食营养]

燕窝一次吃多少合适啊,

 
楼主: binxui
336985454 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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上周买了燕窝,不过不清楚燕窝一次吃多少合适啊,我吃的姐妹说说看啊,还有就是做法的问题了,请大家都来说下.em67
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十级宝宝 |

这天气孩子很容易不适.......忙的我........

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十级宝宝 |

经历过才知道,健康最重要............天然的健康的......

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十级宝宝 |

顶起.................

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十级宝宝 |

下是特定人群食用燕窝可以达到的理想功效作用: 


1、燕窝对怀孕妈妈的功效


   燕窝可补充母体及胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强,为将来的健康成长打下坚实的基础,产妇吃燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复窈窕身材,散发青春活力.


 2、燕窝对食欲不振者的功效


   脾胃较虚弱,容易肚泻,可将燕窝隔水慢火炖,使其完全溶于水,用来当奶或作为饮料饮用.


 3、燕窝对儿童发育成长时间的功效


  儿童肯定是需要吸收更多的营养,吃燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并可促进脑部的发育,增加智力使反应灵。


4、燕窝对青少年男女的功效


  吃燕窝,可促进新陈代谢,增强身体各方面的机能,增强免疫力,调理内分泌,预防青春痘,袪斑及美白皮肤,令肌肤更幼嫩及青春常驻。


5、燕窝对学习紧张及工作忙碌人士的功效


  吃燕窝可帮助消除疲劳,舒缓精神压力,补充体力,健脑强身,令精神更充沛,提高工作效率。


6、燕窝对后康复期和老年体弱的功效


  气管炎或哮喘及经常伤风感冒者,常服燕窝可舒缓气管不适,令呼吸畅顺,减少气促,顺气定喘,止咳化痰,恢复元气,延年益寿。


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顶起...........

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十级宝宝 |

em70 em67 

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十级宝宝 |

顶哈.......

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十级宝宝 |

我们综合来看看,何为天然不漂白不加胶燕窝?

一看天然的颜色,非僵硬的纯白色,或纯黄色,盏身或盏底有色差;天然的颜色好的新鲜的燕窝为上品,腐烂的变质燕窝,颜色都是黑暗色的,需经过漂白才能销售;

二看盏纹理:正面纹理清晰,没有涂抹过的痕迹;盏多多少少会有裂缝的,不会密不透风;薄片的底坐小的为上品;盏背面底部:是否纹理清晰,有加过碎的痕迹?加碎是把碎碎粘在盏上卖盏的价钱;泡发后是散的,捏捏是粒粒的;加重的燕盏厚,重,一个燕盏的重量超过10克的,不加重的盏轻;看看你购买的盏是不是象在一个模子里印出来的一样?

三看发头:未加胶的燕窝发头好,膨胀率好,当然不同的盏大小不同,重量不同,边角不同,发头是不同的.发头是指泡发后的燕窝/干燕窝的重量;不是指体积!有加过碎的发头也好的,这就要您鉴别:你泡出来的燕窝是粒粒的散的断的?还是撕开条条丝丝的?就能辨别了!燕角泡了捏也是片片的,不是粒粒的!

四干净度:太干净太多毛都不正常哈,纯手工挑毛,有点毛是可以接受的.

五看炖的时间:不是炖得时间越久越好,炖了很久还爽口的或者是硬的,炖不软滑的,炖不糯的,极可能能是加胶的!一般燕盏煤气小火炖35-45分钟为宜,燕角60分,炖好也香滑的。漂白的燕窝泡久了炖不到半小时就化水了.

六闻蛋清味:快炖好的时候,还有炖好的时候打开炖盅盖,闻下蛋清味,味道是否纯正,香浓...吃的东西最容易比较了,如果你一次也没有吃过燕窝,你也懂的!放冰箱后拿出来蛋清味是会淡些的;

七.关于燕角和燕条,一个燕窝就是一片燕盏,收割燕窝和挑毛都是在潮湿的环境下进行的,破的总是少数的,所以俺家的燕角,燕条数量比较少,都是从盏上下来的,不是黑燕窝腐烂燕窝漂白提取的,口感香浓的。

八.看评语,看评价!仔细看,哪些是真买,假卖的...哪家品质好....都可以看出来的...

综合看,你要的是什么呢?各人不同的选择了!

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顶起...........

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em70 em14
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