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又抽筋了...你在吃什么孕妇钙,快来告诉我吧!拜托啦!

 
楼主: 暖暖精选
68647265 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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以下姐妹推荐的钙片有料有据,对其他姐妹帮助很大哦~~恭喜获得30暖豆,请查收~~

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唉哟!又抽筋了!ヘ(;´Д`ヘ)



有木有麻麻大半夜被抽筋闹腾醒的?

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宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙,所以麻麻们的身体对钙的需求量要远远大于普通人。



如果缺钙了,孕妈妈就容易水肿、失眠、抽筋等,所以怀孕期间一定要注意补钙喔。



根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的建议,孕早期、孕中期和孕晚期补钙量应分别为800mg1000mg1200mg。我们平时正常的饮食只能获取400700mg的钙,对于孕妈妈来说还是有差距的。这个时候,选择一款适合的孕妇钙片就显得尤为重要了!



那问题来了



那个牌子的钙片口味更好?



哪个品牌的钙片吸收更好不便秘?



投票中的这几个品牌的钙片怎么样?



姐妹们快来分享,造福更多人٩()۶

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【分享时间】



即日~1211



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我推荐XXX/不推荐XXX



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推荐/不推荐理由:(不能出现有链接,淘宝口令哦)



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往期精选汇总:

1.收藏帖!解馋又健康, 孕期可以吃这些零食哦~

2.#答案汇总#什么霜,什么油,能对付妊娠纹?急,在线等!!




单选投票, 共有 1132 人参与投票
22.08% (250)
19.43% (220)
9.10% (103)
8.30% (94)
29.42% (333)
11.66% (132)
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61
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
还可以效果
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62
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
迪巧,一日两片
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63
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
三精葡萄糖酸钙口服液,自我感觉很好,
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64
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
之前吃乳钙不行,每天抽筋,换了钙尔奇好了
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65
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
上次看一个视频说抽筋是缺镁,不是缺钙
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66
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
额,吃了钙片我还是抽筋
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67
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我以前用的是迪巧
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68
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
因为听别人说有的钙片会便秘,别的东西买的都是斯利安,所以钙片也是斯利安的
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69
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我吃钙尔奇的橙子味的,很好吃
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70
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
日本新力,和我女儿一起吃,还有每天两包纯奶,目前没抽筋,有时候抽筋是冻到了不一定是缺钙
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71
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
还没吃 蹭经验
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72
八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
迪巧钙片,看别的宝妈喝,我也选择这个牌子的。
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73
孕迹好声音 传好孕 好孕鹿
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自孕迹暖暖Android
我推荐:swisse钙
参考价格:125
推荐理由:孕中期有一天晚上脚有一点抽筋,就开始吃了,一天两片,后来再没有出现过抽筋情况,每天还有喝牛奶,吃虾米之类的,听说补钙多了也不好,就改成一天一片了。整个孕期都再没有不适过。现在哺乳期也在吃,一天两片。哺乳期更要注意补钙哦!
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74
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
四个月开始吃……现在七个半月一直都没事
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75
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
啥钙片都没吃过,天天喝羊奶
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76
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
福格森这个牌子还可以
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77
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
松花钙奶粉,从孕初到生都吃得它,从来没有出现过抽筋,同时还可以增强免疫力,很好。
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78
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
葡萄糖酸钙锌口服液 医院开的
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79
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
醋酸钙胶囊
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80
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
哈哈哈,味道还可以
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