回复 雨丝飘飞
饮料糖很多哒，一定要戒掉，我只喝白开水，饿的时候喝低脂牛奶，吃坚果类还有全麦面包，水果吃樱桃，苹果，香蕉，桃子等，那个你可以上网搜一下低升糖指数食物，高升糖少吃或者不吃，以中低升糖的为主，我之前多囊也有叫什么胰岛素抵抗，说是糖尿病高危人群，医生建议照这个吃，不过我没做到，你现在血糖危险的话可以参考

谢谢亲，我会注意的呢，不然受罪的是自己，对宝宝也不好。

我比你还胖，但是孕期一直体重没有涨，就是正常吃饭，饭量比孕前还小了，但是宝宝一点都不小

回复 琦宝520
饿了可以吃点水果，或者喝一杯牛奶，或者吃黄瓜或者西红柿啊

你们管这么严啊？怀孕了不是应该优待，混混日子就行了？

咱们差不多，我真心不想胖，也想食欲不好，可是我做不到啊！！我们同事说像我这样的，以后思维都得做高清的，因为太胖肚皮太厚

回复 didi426
孕前135，正在尽力控制，目前长了2斤，多在胸跟肚子上，戏精显怀了

一样一样的，我没怎么长肉，但是肚子很明显

目前产检113，30周，正常吃喝，还喝奶粉呢，

13周，备孕期120，怀孕后118。

回复 雨丝飘飞
看来都差不多，我有生育保险才报200，我也是醉了……

你报的比我多，我目前自费1500多，走生育险不到100块

恭喜恭喜️接nt顺利通过～

恭喜恭喜，接NT顺利通过

恭喜楼主。接楼主nt顺利通过

我比你还要重，156左右了，马上奔160了，完全控制不住啊

很难控制的，我孕前是135斤，医生也是让我控制每次都说，我吃的很注意，都不敢吃太多肉和主食，但还是要长，而且想吃甜的，多动动吧！我就是走的多，医生说我运动量够的

恭喜楼主！接NT顺利通过！

回复 chen晨妞116
很难控制的，我孕前是135斤，医生也是让我控制每次都说，我吃的很注意，都不敢吃太多肉和主食，但还是要长，而且想吃甜的，多动动吧！我就是走的多，医生说我运动量够的

问一下你每天大概走多久？

恭喜！接NT顺利通过！！！

恭喜恭喜，接NT顺利通过

回复 雨丝飘飞
问一下你每天大概走多久？

每天要出去走两次，早上早饭以后会去走20到30分钟，晚上饭后也差不多走这么久，大概一天在1万步左右

诚接NT顺利通过。

恭喜宝妈，接NT顺利通过！