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[孕期保健]

孕早期笔记-关于孕期复合维生素01.20

楼主: LauraRayh
来自疯狂造人 |举报
51117106 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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国内国外医生都建议所有的孕妈妈在孕期和哺乳期内每天服用孕期复合维生素。
美国孕期复合维生素大众品牌有:Nature Made,One a Day,Rainbow Light,GNC.
澳洲比较知名的品牌有爱乐维Elevit.

国内的金斯利安孕期复合维生素是根据中国人的身体条件和饮食习惯研发的,去掉了维生素A及锰,锌,钼,鉻等重金属微量元素,以防一些营养元素过多摄入,在体内累积,引发各种健康问题。

有些孕期缺维生素含DHA,有些不含。DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长和维持的一种主要元素,也是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎儿的智力和视力发育至关重要。DHA主要的食物来源于鱼类,干果类,藻类。
如果孕妈选择的维生素不含DHA,又不经常吃鱼,建议另外服用DHA。
DHA书内提到的是美赞臣出品的Expecta DHA,图片见文末。
-----节选自书«亲爱的,我们一起怀孕吧!»

我现在还没开始吃复合维生素,只是每天晚上会吃一粒叶酸。上次胎停之前一直在吃的是福施福,其实现在还有好几盒。由于上次孕期吃福施福总会想呕吐,受不了那个气味,后听说福施福会引起肝功能异常,再加上上次胎停,一连串的阴影导致我现在都不准备也不敢吃了。
关于爱乐维,有姐妹也在说其中有些含量较高,一时之间不知道选择怎样的牌子来吃比较好,群里孕妈妈们给分享一下吧!
目前孕早期在吃复合维生素的宝妈们也来分享一下你们吃的牌子和感受吧!


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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
前三个月金斯利安 然后就吃的黄金素
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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
复合维生素不准备吃,因为维生素如果补多了并不好,现在只吃叶酸,钙片,DHA
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我一直在吃国产的爱乐维。当时也是怕维A和叶酸超标,所以每天吃半片。目前33周,挺好的。钙铁锌都不缺。
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
医生建议的十月馨
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
除了叶酸和钙片。还没有补其他的,正在头痛这个,不知道吃什么好
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我现在吃的就是澳洲版的爱乐维 而且它虽然叶酸含有0.8但并不是身体都会吸收噶 我们这边医生也说最好是吃复合维生素片 营养均衡嘛 打算孕4月之后改吃黄金素
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 mondy-lai
我现在吃惠氏的复合维生素叶酸片,年后DHC
http://image.bozhong.com/app/2017/02/01/acb8b3325952f452e31a9c3aef1a2991642066.jpg
和你一样,也吃这个,隔一天吃一粒
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
备孕时吃了三个多月的澳洲版爱乐维,之后就一直吃黄金素,钙片以前就一直在吃,从24周开始每天加一粒DHA ,准备再过一段时间再补上补铁的,孕三个月和四个月时查有轻微贫血,也没问过医生,就自己这样打算的
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
爱乐维,每天吃了半片
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是从备孕开始就吃黄金素,早晚一颗,现在我怀孕2个多月了。我看群里的姐妹说,黄金素要等到4个月后吃,为何?我现在是继续吃呢还是先停了吃别的?
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六级宝宝 | | 来自疯狂造人
医生开了爱乐维,就吃了,没想那么多,应该问题不大
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
恭喜 接宫内健康宝宝
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三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 mychicken
医生开了康耐得多维元素胶囊,就没换过别的品牌了!
我我吃的这个。别的就没有吃
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
怀孕前到现在怀孕两个月一直吃金利斯安的复合维生素~怀孕后开始吃bioisland的孕妇DHA并开始喝孕妇奶粉~
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1457521925882
我二胎孕期吃了40粒玛特纳片,后来听说维生素过量会给宝宝带来很多副作用,所以我停掉了。一胎时四个月后开始吃玛特纳(复合维生素),结果当时女儿出生后一直不肯吃奶,食欲不佳,原因是维生素依赖症,尤其是B6依赖。所以现在我没有吃这些,钙片就有吃。
我的妈呀  我一直在吃玛特纳   刚开始怀孕一个月吃了爱乐维  然后便秘严重就换了玛特纳   现在吃了快三个月了  要命了
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六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
葆婴孕组套,无反应
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九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我从备孕一直吃的就是澳版的爱维乐
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天一粒福施福,晚上睡前迪巧钙。现在准备吃bioslandDHA了,托朋友澳洲买的还没寄过来。
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃了六天爱乐维就换成吃妈咪能了,爱乐维吃了便便好黑(✪▽✪)
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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我吃的善存……
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