我多囊卵巢综合症也大几年了也没有怀过孩子

一定要减肥，减肥对多囊受孕太大作用了，我减肥后促排就中了<br/>

我以前也是多囊，但不是很胖，后来吃药好了，现在瘦了好多，也成功受孕了，加油哟，多跳绳呀，要不晚上去跳广场舞也可以呀

我之前也算胖多囊，后来我决定减肥，我早上就吃咸麦片，或者鸡蛋白两个加牛奶！中午就半块鱼或者一拳头的鸡肉，晚上就水煮青菜，多喝水多排尿，然后水果在早上10点吃，下午三点吃几颗坚果，只是几颗，坚持控制，还有就是早餐9点吃完，午餐1点吃完，晚餐最好能在5点吃完，不行就6点前，然后那时我一个月瘦了10斤，两个月瘦了20斤，坚持就是胜利

亲，你要不看看辣妈帮里有个叫

小铭宝贝 发表于 2013-11-30 11:30
<br/>我以前也是多囊，但不是很胖，后来吃药好了，现在瘦了好多，也成功受孕了，加油哟，多跳绳呀，要不晚上去跳广场舞也可以呀

跳绳真的对多囊有帮助啊？

一样啊，我也是胖多囊，同病相怜啊

吃促排的西药也会胖的，我也是吃了促排药几个周期胖了好几斤，吃中药促内膜效果还是很好的，然后配合西药促排，双管齐下，我就是这么中的

别灰心，加油，祝好孕

楼主   你运动要达到一定的强度     步行要大步的快走     不能慢悠悠的      还得控制一下饮食     我就是这样瘦的    瘦了20多斤     上个月开始促排     最近好孕了     也祝你快点减肥成功     早日好孕