春季长高秘籍大公开

念琪

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1757336 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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谁不想自家的孩子长的既高又结实健康的?说句实话,我家思思出生后我在她身上没少花心思.我们夫妻个子一般老公身高174CM.我身高163CM.都说孩子的身高一半会基因遗传另一半靠后天的栽培.我们只能把希望都寄托在思思的身上了.

因为,思思比预期早了那么一点来到了我们身边。所以对思思，全家也都是格外小心。因为我奶水偏少所以思思不到五个月就断奶了.断奶后思思胃口一直不好, 每餐最多吃半碗稀饭还要追着喂。睡眠质量也很差,每天晚上还要陪她折腾到11：30左右才肯睡觉，半夜一点动静她都知道。比如：外面有狗叫声她都会被吓醒，一醒就哭闹要哄好一阵才能入睡，真的太折腾人了。那天我们还开玩笑说家里有了她不怕小偷上门了.由于思思吃睡不好，体重身高这些都赶不上正常的小孩。

现在一岁多了体重才17斤，身高只有85CM，看起来人瘦小瘦小的。

看着孩子不长个不长肉我心都要碎了.前天,半夜十二点多了思思才睡着.想着孩子的事我翻来覆去的睡不着.干脆起来上网.因为是周末,发现QQ群里还有很多群友在线上.我向大伙诉苦.大伙纷纷给我出谋划策。大伙提醒我思思这样的情况应该特别注意，要保证孩子每天的营养供给.我再网上看到宝宝有个身高增长规律，一定要把握好。0~3岁生长发育的快速期.正常宝宝长高高峰期是 (1-3岁).这年龄段的孩子平均每年约增长8-10厘米(3岁后)增长速度逐渐递减每年约增长5-7厘米.若父母个子矮，更不能错过这个阶段。当然要把握的内容很多，如营养均衡、睡眠好、情绪乐观还有就是做些促进孩子长高的运动等等.