我的心里也很烦啊，我怎么睡都不舒服。我也想提前剖了

你还早呢。我才纠结怎么睡，不想还好，一想翻来覆去睡不好！ 

怎么舒服怎么睡呗，后期了可以多点左侧，前期和中期都是怎么舒服怎么来的 

不需要太纠结怎么睡，你才12周呢，喜欢怎么睡就怎么睡，你的宝宝还很小。到了28周，宝宝太大了，你才需要侧睡，那个时候平躺着，你自己就觉得气短了。有空就补眠吧，我12周那会儿也睡不好，一过三个月就胃口，睡眠全好了。

早期的时候怎么睡舒服就怎么睡，不过还是要有意识的锻炼自己左侧睡的习惯。现在我家米宝宝6个月，已经不同意我平躺和右侧睡了，特别是平躺，她会踢得特别厉害。还好我已经习惯了左侧睡，有时候右侧睡还觉得睡不着。

我快13周了，晚上睡眠也是不大好~~中午反而睡的舒服！！晚上一醒就想上廁所，好麻煩。。。什麼時候能舒服啊？？  而且還有點便秘，兩天才上一次，每次都是硬的跟石頭一樣。。

原帖由 蓝蓝宝 于 2011-2-6 19:28 发表 不要刻意的强求睡姿了，到了晚期才要注意些，我就是从怀孕开始尽量左侧睡的，到了现在左侧肾积水，根本左侧躺不了了，一躺就疼得要命，现在每天只能右侧睡，不能动，哎，所以，凡事不要那么强求了！！！" /> 

太可怜了，我每天开始都左侧睡，半夜肋骨疼又转右侧睡。白天发现自己平躺着了。

   

先保证睡眠质量