剖的，现在腰特别敏感，一点凉风都受不了，眼睛疼，还经常的心脏疼头晕

我就是腰特别怕凉，出去了穿很厚，腰就像露在外面，楼上的姐妹，你说这个跟月子受凉没关系吧，是不是气虚？

没有休息好

我反正是感觉身体差很多。

原帖由 心灵天使 于 2011-1-20 21:55 发表 楼主，我生完孩子后，身上总发凉，我是顺产的，总担心月子没坐好，也发帖询问姐妹们，可是却是有不少人都不坐月子，我是不是胳膊和后背，腰发凉，至于腰酸背痛就更是了，我心里很恐惧这个凉，不知有没有和我一样的，还有办法恢复吗？

MM跟我一样的，我也是后背脖子腰都发凉，我总觉得好像有寒气自己冒出来一样。我这里也没有中医，我是在想拔火罐会不会好一点、

原帖由 俊俊俊俊 于 2011-1-21 05:11 发表 我是剖腹产 坐月子期间还约朋友打了2次麻将 生完下了产床回到病房就开始用手机上网 到了家就不离电脑 29天出了月子就出门了 然后就一直没闲着 逛街 唱歌 夜点 抽烟 喝酒 熬夜 一点事没有 我从小就皮实 不过估计这么毁身体老了会不太好 但是老了再说老了的吧 我只自己带过一夜的宝宝 平时都是婆婆和妈妈轮着带

MM真幸福，有妈妈婆婆一起帮忙。我生完满月妈妈签证就到期回国了，自己带了快两个月。孩子非常爱哭，难带。所以就得了产后抑郁症。之后婆婆来了有所缓解，但是又开始上班上学，一直也没歇过来了。

原帖由 天一苗苗 于 2011-1-21 06:02 发表 楼主的身体情况，是不太乐观。产假休的短，又带孩子，又要上班，肯定很辛苦的。有些时候，什莫都兼顾是很难的。。。   我一直记得我的导师说过，青年的时候，缺的是金钱中年的时候，缺的是时间老年的时候，缺的是健康无论何时何地，健康都是最重要的。   楼主看看能否part time工作，你现在的身体状况，要精心（尽量吧，知道实际很难）调理，慢慢恢复。而且可以做些耐力型的体力锻炼，比如推着宝宝散步和快走，对你和宝宝都有好处的。 还有说法是，月子病，要月子治。不过我觉得，你还是太辛苦的缘故。   美国的产假是很短的，我在美国的朋友，上班后，是接双方父母过来换着带孩子的。欧洲，尤其北欧国家的产假是很长，瑞典是480天。不过，这个是咱们不能决定的。总之，要知道爱惜自己啊。

MM的建议很中肯。人在外面，真的有时候好多事情不由自己，自己也想好好休息，但是暂时没那个条件。我也想过散步和快走，我同事也建议过我，打算尽快尝试一下。

楼主的年龄超过30了吧？

我是33生的。我受的罪可多了，产后身子比你差多了，大冬天的吃个饭都满头大汗，究其原因，一是本身体质不好（不过30岁之前，我可从来没有生过病）二是月子没做好。

所以，我上了一个月的班，也感觉很差，而且也是产后抑郁。再加上婆婆不肯带小孩，我干脆辞职了～

现在我已休息了快一年了，感觉恢复的不错！

楼上的姐妹，我现在快四个月了，就是怕凉，出汗，睡觉不出，就是一吃饭尤其是热的东西出很多汗，顺着流，我吓死了，加上产后抑郁，我觉得自己像得了绝症一样好不了了，多走动了就头晕，睡眠不好，听你说一年后好多了，我看到点希望，时间久了真能好吗？我也是体质不好，月子里去医院换过药，还生过气，不知这些是不是原因。