鸡精和味精都没什么好处，平时我们就不吃，婆婆爱放，每次来我家都念叨，可我就是一直不买。 

啥都在吃哦。 一样没忌过。

我烧菜从来就没放过味精 

少放一点。

哈哈  我是纯粹吃素的！

家里根本没有味精！！

呵呵！！

鸡精和味精都不放的，我们一家都不吃，因为习惯了，所以没有什么特别感觉。

上次看到电视里说，如果要提鲜的话，

可以把干香茹磨成粉代替鸡精用的，或者是把黄豆磨成粉（煮肉类）。

楼主姐妹可以试试哦~~

我还真怀念鸡精的味道，以前我奶奶炒菜都会放点，我自己煮粥我也会放。但婆婆是学医的，超注重养生，别说味精，盐都不会多放点，我想吃辣也不让我吃。哎……我味觉都快没了！

我觉得问题不大的啦。宝宝生出来我们也无法控制他们不接触味精之类的啊，让他们尽早适应起来，哈哈。我和怀孕前吃的一样，什么都吃不顾及的

我自己每次做菜都会多放一点味精的。

不然觉得菜没味道，不爱吃。

现在是多盐，高糖。

愁死了。

除了螃蟹没吃，其他都没怎么忌口