今天是平安夜

2012年12月24日

早晨空腹指血4.9

早餐 1个荞麦馒头 2个水煮蛋 牛肉片

 

中餐  米饭一碗精

         腊肉5块

可怜的我中午没菜吃

散步1小时

餐后2小时指血5.9

 

加餐  1片柚子  2勺益力佳 半勺安利蛋白粉 2勺麦片

         1个鸡翅膀 1碗紫菜汤

 

晚餐 米饭半碗  清炒油冬菜 蒸鱼

        散步1小时

 

加餐 6个鸭架 1个鸡翅膀 骆驼奶10G  半勺蛋白粉

        1瓶燕窝

我正担心着呢，估计过不了。现在才28周就已经增重30斤了，本身就胖，医生连糖筛都没让做，直接安排大后天做糖耐
<br/>我有个同事，医生做都没让做，真幸福

听LZ MM的建议，我也买了强生稳豪倍易，昨晚餐后2小时候才5.3，吃了几个草莓，然后荞麦面条+蒸肉饼蛋（感觉瘦肉份量还比较多+1个鸡蛋），今早空腹4.3，早餐后2小时5.3，我的数值也太低了点吧，

JUAN66 发表于 2012-12-24 13:53
<br/>听LZ MM的建议，我也买了强生稳豪倍易，昨晚餐后2小时候才5.3，吃了几个草莓，然后荞麦面条+蒸肉饼蛋（感觉 ...

<br/><br/>MM  你的数值很正常喔  记得我孕周小点的时候  数值也还不错  就是孕周大了  胎盘大了 抵抗胰岛素厉害起来 感觉越来越高了  还有假如医生有给你开医院静脉血血糖的时候 你记得带上血糖仪 在医院同时测 可以对照出这台机的准确率 不过强生的稳定性和准确率挺好的  我对比过两次了。

赵苏姗姗 发表于 2012-12-24 11:25
<br/>我正担心着呢，估计过不了。现在才28周就已经增重30斤了，本身就胖，医生连糖筛都没让做，直接安排大后天做 ...

<br/><br/>MM 不要担心 胰岛功能好的话  胖没关系的 不会得妊娠糖尿病的  不过做了糖耐 至少让自己安心点 毕竟血糖高 对宝宝影响是不好。

misspuff 发表于 2012-12-21 22:03
<br/>MM  就你的数值只超这么点 真的一点都没事 饮食上注意点就可以了  医生都是推卸责任 把事情讲那么严重   ...

<br/><br/>你是买了血糖仪自己在家测的吗？？我嫌麻烦，也不愿意去测。所以不理了。
<br/>就这样吧，下次产检医生说我的时候，我就说买设备麻烦，没时间测，嘿嘿。

looning 发表于 2012-12-24 15:36
<br/>你是买了血糖仪自己在家测的吗？？我嫌麻烦，也不愿意去测。所以不理了。
<br/>就这样吧，下次产检医生说我的 ...

<br/><br/>嗯 对啊 我是刚产检出来这个病时一天在家测4次   空腹和 饭后2小时 3次  现在医生说我控制得不错 找到规律了  可以一个星期抽个天测测就行了  呵呵  

2012年12月25日

圣诞快乐喔！！！

早餐 1个荞麦馒头 1个水煮蛋 1勺益力佳 1勺安利蛋白粉

 

加餐 1片柚子

 

中餐  米饭一碗 

         千张肉卷3个

         芹菜炒肉

         白菜炒肉

 

加餐 牛肉条一根 半个虾堡 1串关东煮

 

晚餐 米饭半碗 3个千张肉卷

 

加餐 吃火锅

2012年12月26日

早餐 2个水煮鸡蛋 1个荞麦面包

 

加餐  1瓶燕窝  10G骆驼奶 1勺蛋白粉

 

中饭 吃火锅

 

加餐 5勺益力佳+1/3勺蛋白粉 1片柚子 油冬菜一碗

2012年12月27日

早餐  1个荞麦馒头 2个水煮鸡蛋

 

中餐 米饭一碗

        清炒花菜

        千张肉卷2个

        乌骨鸡汤

        芹菜烧肉

        豆腐干炒大葱

餐后散步1个半小时

餐后2小时指血6.0

 

加餐 1片柚子  1勺安利蛋白粉 10G骆驼奶 1勺益力佳 腊肉 3片 1瓶燕窝

 

晚餐  米饭半碗

         豆腐干炒大葱

         芹菜炒肉

         乌骨鸡汤

         清炒花菜

散步1小时

餐后2小时指血5.9

 

加餐  1片柚子  半勺蛋白粉 1勺益力佳 10G骆驼奶