孕妇奶粉很肥人的，只能多散步，多走动了。

孕前168CM，體重一直在53KG-54KG之間徘徊，現在19周，已經60KG了，長了10多斤了，後期怎麼辦呀，還想整個孕期控制在26斤以內呢，現在也在愁控制體重

水果糖分高，吃多也长胖的，每天一个苹果就够了。牛奶也不能喝太多。你这量都大了。晚上少吃点，天天称体重

体重不好控制啊，晚上别吃夜宵，少吃甜食，米饭也少吃点。

我158，现在29周也136斤了，我觉得没事吧，而且现在这天气也吃不下什么了，还好29周的时候不是冬天，要是冬天我估计我还能长个20斤

我也是前期水果吃得太多了，体重直线上升，现在宝宝的头都偏大了。我还想顺产的呢。

红石榴妹妹 发表于 2012-7-2 12:07
<br/>6个月104斤，比我刚怀上宝宝的时候还瘦，呵呵

<br/><br/>
<br/>我也怕宝宝生下来后 恢复不了以前的体重啊~~

18周了，一斤没长.肚子倒很大。

好像没有办法控制体重，我吃的跟孕前相差不了多少，但是还是长得很多，六月份长了6斤。我现在无语了，只能减饭量，原来吃1.5碗，现在减到1碗。我孕前94斤，现在100斤，身高160.

35周，胖了13斤