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【播种百科-糖妈交流】有糖尿病的麻麻进来聊聊，我们一起努力控制血糖吧！写下每天的饮食和运动量！。。。血糖差不多稳定了，终于足月了，宝贝多多你随时都可以出来了，不要客气啊！倒计时9天

joanna9030

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257952352 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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唉，被确诊为糖尿病真是烦人啊，真是没想到这种事情会落在自己头上，还有70几天就要生了，不知道还来不来得及把血糖降下来，唉！真是有够倒霉的，前面孕吐吐的死去活来，整整吐了快7个月，刚刚消停几天，现在又闹糖尿病，生个孩子真是不容易啊！

姐妹是怎么控制血糖的，进来说说吧，我买了一个强生的血糖仪，还不是很会用，不知道一周测多少次，每次测是都要测饭前饭后，还是只测饭前就好了？

先写下昨天的一天的饮食和运动

4月20日

早餐：2个韭菜鸡蛋包子（出门了，没有办法弄丰富点，估计不符合要求地）

餐后运动：在医院附近逛到快中午了，应该够了吧

上午加餐：无

午餐：小碗素拉面，1根生黄瓜（200克左右）

餐后运动：散步半个小时

下午加餐：草莓12颗（小），核桃3颗

晚餐：馒头一个半，鲫鱼豆腐汤（鲫鱼200克，豆腐200克，白萝卜100克），清炒菜心100克，青椒炒肉丝（青椒2小只，肉丝50克）

餐后运动：散步半个小时

晚上加餐：牛奶250ML

体重：76KG

大家一起努力吧，希望在生之前把血糖降下来，要不然就要被抓去住院了呀" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> " />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> " />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />

记录下血糖值

4-22 空腹5.6

4-28 空腹4.4

5-2 空腹3.9 午餐餐后2小时9.2

（空腹差点成低血糖了，说实话晚上有点饿，赶紧晚上要加餐了）

5-5 空腹4.5 早餐餐后2小时6.2，午餐餐后2小时11.4

（晚上加餐后，再也不用担心空腹会低血糖了。早餐餐后还不错，8过，中午喝了去了油的鸡汤，还有一个五花肉做的香菇酿肉，是鸡汤的问题还是五花肉的问题？）

5-10 空腹4 早餐餐后2小时4.7 午餐餐后2小时6.6 晚餐餐后7.6

5-13 晚餐后2小时血糖值8.4 晚餐里面有鸡汤，估计是鸡汤里面的油没有扒干净的原因

5-15 晚餐后2小时血糖值10.8 " />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> 晚饭吃太饱了，结果又没运动

5-16 晚餐后2小时血糖值10.7 ，今天运动了的啊，怎么还这么高啊？传说中的高峰期真的来了吗？

5-17 空腹4.4 餐后2小时早：5.8 中：6.2 晚：10.8

5-18 早餐后2小时：12" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> 这个是在医院测的，真是想死的心都有了，我每顿几乎都吃不饱，控制的这么严格，只有少数两次没忍住吃了点别的，但是我也没有直接吃糖什么的啊，这两天居然越来越高？医生说我3天后要是还这么高就得住院或者打胰岛素了，我挣扎了下，不想住院，感觉跟坐牢似的，结果医生都不怎么搭理我了，呜呜。。。就不能态度好点。。。（早餐就一碗凉面）

午餐后2小时：5.5 虾米情况啊，这个是自己的血糖仪测的，难道血糖仪有问题？不过中午吃的不够饱，中午吃了点芹菜，降糖？一降就这么多？

5-19 空腹 4.3

餐后2小时：早5.9 中7.4 晚6.7

5-20 餐后2小时午6.2 晚5.9

5-21 餐后2小时午7.9 晚7.2

5-22 餐后2小时晚6.7

5-23 餐后2小时晚7.9

5-24 餐后2小时午6.2 晚7.7

5-25 餐后2小时晚8.7

5-26 餐后2小时晚8.7

5-27 餐后2小时午5.8 晚8.4

5-29 餐后2小时午6.8

5-31 空腹4.4 餐后2小时早5.3 午6.3 晚5.4

6-3 餐后2小时午6.1

6-4 餐后2小时午5.6

6-5 餐后2小时晚7.2

6-7 空腹4.2 餐后2小时早5.8 中7.1 晚7.3

6-10 餐后2小时午5.2 晚6.9

6-12 餐后2小时午5.7

6-13 餐后2小时晚4.8

6-14 空腹3.8 餐后2小时早5.2 午5.8 晚8.2

[ 本帖最后由 joanna9030 于 2011-6-29 15:49 编辑 ]

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joanna9030 (楼主)

311 楼

十三级宝宝 |

原帖由 TINAQIAN 于 2011-6-27 11:46 发表
我发现我控制三周后,现在比以前稍稍多吃点都不会超了,所以得了妊娠期糖尿病的姐妹不用怕,认真控制饮食,血糖一定会降下来的.我是28周发现的,29周复查还是没过,所以就从30周正式开始控制,并天天测血糖. 这周宝宝33周啦.

嗯，是啊，认真控制就会没事的

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joanna9030 (楼主)

312 楼

十三级宝宝 |

原帖由 JililiJilili 于 2011-6-27 16:55 发表
对呀，我从23日开始吃那个药的，看起来颇有效果啊。不过我的饮食还是没有变，坚持少油少盐少糖，饭后快走40分到一个小时。控制饮食后现在也不觉得非常饿。说起来我也不该得这个病，我身高170，没怀孕前体重是62公斤左右浮动，喜欢吃蔬菜，从来不喜欢吃油腻和咸的，我也问了医生，医生说：it is the problem of your whole system.所以说血液病很麻烦，因为血液走遍全身。

嗯，坚持吧，听医生的

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joanna9030 (楼主)

313 楼

十三级宝宝 |

原帖由 JililiJilili 于 2011-6-27 17:02 发表
楼主都快要生了，有没有耻骨疼的现象啊，我今天觉得耻骨疼，走路都有点痛，听说没办法，只能忍••••••

一点也没有觉得痛哦，我也很好奇为什么我不痛，我身边好多人都是耻骨痛的，我严重怀疑会晚生啊

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joanna9030 (楼主)

314 楼

十三级宝宝 |

原帖由 JililiJilili 于 2011-6-27 17:10 发表
那个药我现在每天只吃一片啊，已经是最少剂量了，我也担心会不会把血糖降的太低，所以吃饭时候多吃了点，值也没有升上去。下次我要问问我的糖尿病医生了。" /> 谢谢楼主提醒。

嗯，把你测的值个医生看，看要不要继续吃

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JililiJilili

315 楼

二级宝宝 |

亲爱的楼主，我再一次的纠结了！metformin就是二甲双胍！我在网上查了一下，当然中文和英文的都看了，中国的医生说怀孕后不让吃，只能注射胰岛素，但容易引起低血糖，和以后对胰岛素的依赖性。外国的医生说整个孕期都可以服用，没有负作用，因为那些孕前就是糖尿病的孕妇从来都不会停止服药，而且到高峰期还会加量，吃药只是延迟注射胰岛素的时间，因为一旦注射比不注射的要有更强的依赖性。

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JililiJilili

316 楼

二级宝宝 |

纠结的我耻骨都忘了疼••••••

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JililiJilili

317 楼

二级宝宝 |

今晚还要去上课，母乳喂养的。下周就是产前教育课了，弄的我啥心情都没了。就是个担心啊，你们多好，有妈妈爸爸公公婆婆照顾。我是自己照顾自己，得了这个让我坐立不安得鬼病还不敢和他们说，说了他们也只能干着急，什么也帮不上。唉。

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镜中缘

318 楼

十五级宝宝 |

我今天测了餐后血糖，竟然是9.3，把我吓坏了，从来没有过，之前的餐后都在标准范围内，我该怎么办？我好害怕！

你现在还在坚持每天测血糖吗？真是羡慕你，控制的那么好，我该怎么办？

[ 本帖最后由镜中缘于 2011-6-28 20:37 编辑 ]

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TINAQIAN

319 楼

三级宝宝 |

刚夸自己血糖控制得好, 这两天又连续超了, 郁闷极了. JOANNA, 你吃的清水棕子和青菜包子是自己做的吗? 我只要吃外面买的那种包子, 就会血糖高的.

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joanna9030 (楼主)

320 楼

十三级宝宝 |

原帖由 JililiJilili 于 2011-6-28 11:44 发表
亲爱的楼主，我再一次的纠结了！metformin就是二甲双胍！我在网上查了一下，当然中文和英文的都看了，中国的医生说怀孕后不让吃，只能注射胰岛素，但容易引起低血糖，和以后对胰岛素的依赖性。外国的医生说整个孕期都可以服用，没有负作用，因为那些孕前就是糖尿病的孕妇从来都不会停止服药，而且到高峰期还会加量，吃药只是延迟注射胰岛素的时间，因为一旦注射比不注射的要有更强的依赖性。

呃。。。。这个我也不好说啊，国外和国内医生意见不一样呢，要不你试着只控制饮食看看，也许不吃那个药你自己都能控制好呢？毕竟你并不是很高啊

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