10.20晚自然流产,10.27月经干净,自我诊断是宫寒加劳累,老公那阵子受伤住院,不怕,好好保养,孩子还会再来的。目前要做的就是暖宫,补气血,手脚一直冰冷,每次例假特别准时,就是颜色暗红,血块特别多。买了本书,感觉学到不少东西,受益匪浅,强烈推荐大家,《子宫好,女人才好》今天在网上买了不少中药,用来做药膳,每天给自己和家人来一碗汤水。胎停不可怕,可怕的是我们自乱阵脚,一蹶不振!
11.1 加味四物汤,综合维生素,药渣泡脚,热水袋暖肚子两个小时 11.2 黄精党参山药鸡汤,综合维生素,加味逍遥丸,姜片泡脚 11.3 加味逍遥丸,综合维生素,铁棍山药一根,加味四物汤,药渣泡脚,早晨含姜片,简单伸展运动。 11.4 综合维生素、铁棍山药一根、加味逍遥丸、晚上七点就睡着了,没泡脚。买了11付八珍汤,跟老公一起喝。 11.5 综合维生素、VE、山药芸豆粥、桃红四物汤、药渣泡脚,加味逍遥丸吃完了,明天去买盒。明天上班咯。 11.6 姬松茸黄芪鸡汤、山药一根、加味逍遥丸、综合维生素、VE、热水袋抱了一天,同事怕我冷,开的空调,好热啊! 这一天是我的排卵日,从上午就开始右侧小腹抽筋似得疼,还是跟以前一样,排卵痛,使劲排便后好多了,情况比较乐观,跟以往一样,准时第18天排卵,心理有了些安慰。加油! 11.7 姬松茸黄芪鸡汤、山药一根、综合维生素、 热水袋抱了一天 11.8 晚上排骨汤,没什么特别的,就是放了萝卜。综合维生素、热水袋抱了一天,中午吃的酸菜肘子砂锅,出了一身汗。 11.9 综合维生素、热水袋热敷肚子、晚上一碗八珍汤,晚上开窗户睡觉,居然不觉得冷,现在也不依赖老公取暖了。 11.10 综合维生素、早晨喝晚上各一碗八珍汤,药渣泡脚。 11.11 今天去医院检查了,阴超结果如下: 子宫前后径4.2cm,宫腔回声均匀,内膜居中,厚1.4cm。 双侧卵巢未见明显异常回声。 CDFI未见明显异常血流信号。 医生说很好,三个月后备孕,还尿检了,说是看是不是甲状腺原因。在等候医生时,医生给有的孕妇开的单子,检查叶酸利用率。 11.11 海蛎子汤。 11.12 早晨一碗八珍汤,晚上两碗八珍汤,药渣泡脚,加味逍遥丸。 11.13 紫薯好几块,营养很高哦。加味逍遥丸(今天又上火了,气的吃不下饭),晚上用药渣泡脚。 11.14 紫薯、加味逍遥丸、猪蹄汤、综合维生素、VE 11.15 综合维生素、VE、银耳汤、姜片烫脚。拿回最后一份检测报告,尿碘正常。 11.16 青椒炒蚕蛹(买了后才知道这个东西很补,精氨酸含量很高呢)、紫薯。适当的锻炼身体。 11.17 党参鲫鱼汤,哇,超级好喝哦,喝了两口全身暖暖的。早晨喝了一碗姜汤,综合维生素、VE。 11.18 黄精鸡汤 11.19 晚饭是山药海蛎子粥,其他没什么特别的。 11.20 例假第一天,推迟了一天。肚子有点疼,用热水袋敷了就好了。一碗姜片红糖水、木须肉(补铁) 11.21 例假第二天,量增多,一天用了5片夜用的(我一直躺着),颜色鲜红,无血块,比以前好很多。红糖粥、紫薯(补硒和铁)、青椒炒蚕蛹。 11.22 例假第三天,量明显少了。晚上老公煲的党参黄精枸杞猪骨汤,一大碗,我居然喝完了!凉拌的紫甘蓝特别好吃,老公说第二天早晨再给我做带着上班吃。 11.23 中午吃的黄焖鸡,搭配老公给做的紫甘蓝,超级好吃呢。晚上青椒炒蚕蛹、金针菇炒肉,两碗红枣山药粥。吃完后直接睡着了~真是小猪了~ 11.24 中午红烧鲈鱼、晚上青椒炒蚕蛹、排骨汤。 11.25 晚上嘎啦韭菜馅蒸饺、猪尾巴汤,嘿嘿,自己包的,我擀皮,老公包。临睡前艾叶汤泡脚、牛奶一包。 11.26 晚上老公做的木须肉、凉拌紫甘蓝,还给我做个汤:红糖乌豆蛋汤,从网上搜的吧,嘿嘿~泡脚、牛奶一包、加味逍遥丸 11.27 青椒炒蚕蛹、红糖乌豆蛋汤、综合维生素、VE、牛奶、泡脚 11.28 红枣山药粥、鱼香肉丝(杏鲍菇)、海带丝、牛奶、综合维生素、VE。中午吃的干锅虾,好好吃哦~就是PP受不了,忘喝点凉茶了。 11.29 炸鸡排、红薯条,太好吃了,又出去打牙祭了,晚上老公煲的鱼汤,真正的奶白色哦,山药大枣紫薯粥,泡着脚睡着了~牛奶,综合维生素、VE。 11.30 牛奶、综合维生素、VE、山药红枣紫薯粥。 12.1 青椒炒蚕蛹、饺子(白菜、木耳、粉丝、胡萝卜、香菇)、红枣紫薯山药粥,牛奶、综合维生素、VE、生蚝汤(老公喝) 12.2 大骨汤(各种蔬菜、山药、生蚝、半根党参、一个当归头),非常的美味哦。 12.7 皮蛋瘦肉粥,老公喝的海蛎子汤。厨房的小阳台上堆满了紫薯和山药,好有成就感哈,这礼拜天再去买个豆浆机,嘿嘿~ |
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