cherry囡寶 发表于 2012-12-28 09:46
<br/>本來就胃口不好不想吃，現在還要將就著吃

<br/><br/>为了宝宝，加油吧

如意金宝贝 发表于 2012-12-28 14:15
<br/>我也听说是去胎毒的，我也是别人推荐我吃的。

<br/><br/>哦 必须是鹅蛋吗，鸡蛋不行吗

想当妈的小燕子 发表于 2012-12-28 14:46
<br/>哦 必须是鹅蛋吗，鸡蛋不行吗

<br/><br/>貌似不行~~

2012年12月29日 饮食  早餐：杂粮饭约60克，剩的雪里蕻炖豆腐，西葫芦炒鹅蛋 （散步15分钟）

                                    上午加餐：一个苹果，一瓶220ml牛奶，4粒核桃仁

                                    午餐：一个土豆丝饼，半个煮鹅蛋，蒸鸡蛋糕，葱炒里脊肉 （去银行+散步共40分钟）

                                    下午加餐：一个猕猴桃，一瓶230克原味酸牛奶

                                    晚餐：杂粮饭约30克，几口煮鹅蛋，几口玉米，芥菜丝炒肉，洋葱炒鹅蛋

                                    晚上加餐：两片粗粮饼干 （睡前觉得饿了~~~）

 

                            血糖情况：午餐后二小时：5.00 （）

如意金宝贝 发表于 2012-12-28 14:13
<br/>我家炒菜用的玉米油，据说玉米油是零胆固醇，比较适合血脂高喝血糖高的人使用。每天用多少克我还 ...

<br/><br/>马上就要卸货啦~

2012年12月30日 饮食 早餐：半个煮鹅蛋，一碗小米粥，四片粗粮饼干，半盘小咸菜 （第一次喝粥，散步15分钟）

                                   上午加餐：一个苹果，一瓶220ml牛奶，一个山核桃

                                   午餐：一张鸡蛋饼约100克，葱爆鱼段，海带扣炒干豆腐肉 （散步30分钟）

                                   下午加餐：一个猕猴桃，一瓶230克原味酸牛奶，4粒核桃仁

                                    晚餐：大碴粥一小碗，肘子肉，凉拌菜，鹅蛋炒尖椒，水爆肚，干豆腐丝，鸡爪子，猪蹄子

                                              萝卜炖肉丸粉丝，酱牛肉，酱牛肉筋，尖椒干豆腐肉，黄豆嘴炒肉

                                           （家里人聚餐，没出去运动，在屋子里转了转）

                            

 

 

                          血糖情况：早餐后二小时：5.70

                                           午餐后二小时：5.10

                                           晚餐后一小时：6.30

                                           晚餐后二小时：6.20 （没想到这么低，难道是我的血糖已经恢复了？）

你的宝贝还没动静啊

想当妈的小燕子 发表于 2012-12-31 10:57
<br/>你的宝贝还没动静啊

<br/><br/>还没呢，我的宝宝太淡定了~~

2012年12月31日 饮食 早餐：杂粮饭约70克，剩的熏酱，黄豆嘴炒肉，尖椒干豆腐等 （散步15分钟）

                                   上午加餐：一个苹果

                                    午餐：大米饭约100克，泰式黑椒牛肉，酱炒四季豆，香叶包鸡

                                           （跟老公去泰国菜馆吃的，吃完也没太运动）

                                    下午加餐：一个冰淇淋，一个橙子 （有点放纵自己了）

                                     晚餐：杂粮饭约70克，鲤鱼炖白菜豆腐，熏酱（有肘子肉，猪蹄，香肠，干豆腐卷，酱牛肉）

                                               剩的黄豆嘴炒肉，拌海带丝，蒜蓉茼蒿，麻婆豆腐

                                    

 

                                   午餐后二小时：6.0 （没想到的数值）

如意金宝贝 发表于 2012-12-31 20:49
<br/>还没呢，我的宝宝太淡定了~~

<br/><br/>那你是等着顺产啦